13 najgorih navika koje nam remete varenje
Soda bikarbona ponekad može da pomogne kada imamo poteškoće sa varenjem hrane, ali to nikako ne sme da post...
Tema creva
Bademi mogu da pomognu u održavanju mikrobioma creva, koliko komada tokom dana treba pojesti
Nova studija otkriva da konzumiranje oko 57 grama badema dnevno – može da poboljša zdravlje creva i obezbed...
Osam zdravstvenih prednosti jabuke
Jabuke su prepune hranljivih sastojaka i zaista mogu da pomognu da vam doktor ne bude potreban
Kako mikroplastika u hrani utiče na rad hormona i da li „ruši“ imunitet
Istraživanja su pokazala da mikroplastika u hrani štetno utiče na zdravlje i povećava rizik od hroničnih st...
Dijeta koja može smanjiti bol u zglobovima i upale u organizmu
Sve je više dokaza da antiinflamatorna ishrana spada u jedan od najboljih načina ishrane, koji ne samo da s...
Antibiotici i probiotici – kada se koji lek uzima, u kom vremenskom razmaku
Antibiotici menjaju ravnotežu u mikrobiomu creva, što može da dovede do povećanja količine i razmnožavanja...
Probiotici mogu da pomognu da smršamo i skinemo naslage sa stomaka
Istraživanja su pokazala da osobe sa manje dobrih bakterija u crevima imaju veću telesnu težinu
Kronova bolest zahteva specifičnu ishranu kako se bolest ne bi pogoršala
Osobe sa Kronovom bolešću treba da budu oprezne sa žitaricama zbog glutena, a nije dozvoljeno ni svo voće i...
Čitaoci pitaju: Zašto nam krče creva kada nismo gladni, odgovor zna dr Miloš Mitrović
I za pacijente i lekare mnogo opasniji je "tihi stomak", budući da je to ponekad znak stanja koje zahteva h...
Ljuta hrana često izaziva reakcije u organizmu – za koga je korisna, a kome šteti
Ljuta hrana svakako spada u onu koja često izaziva reakcije, ali i polemike oko toga da li je za naše zdrav...
