Stručnjaci tvrde da ovih 5 životnih navika mogu da nam pomognu da doživimo duboku starost
Brojni izveštaji o dugovečnosti i životnim izborima izgleda da pomažu ljudima da žive duže. U svemu tome iz...
Tema dugovečnost
Kako zdrav način života nakon 80. godine može pomoći da doživimo 100
Nedavno objavljena studija u časopisu JAMA Network Open izveštava da zdrav način života, čak i nakon 80. go...
Šta je najvažnije što treba da uradimo da bismo zdravo starili
Jednostavne stvari mogu da nam poboljšaju zdravlje i obezbede nam kvalitetan i dug život
Sedenje na podu može pomoći da poboljšamo držanje, kažu stručnjaci
Novi trend sedenja na podu umesto na stolici ima potencijal da poboljša držanje, pa čak i da pospeši dugove...
Slatki krompir i njegovih pet blagodeti za naše zdravlje
Sa rastućom popularnošću ketogene dijete, ugljeni hidrati posebno u poslednje vreme došli su na loš glas. M...
Vakcina protiv starenja, dijabetesa i ukočenosti arterija stiže iz Japana
Nijedna životinjska vrsta nije tako uspešno prevarila sopstveno telo, odnosno prirodu, ali ljudi jesu - lju...
Pacijentima sa srčanim oboljenjima nikada nije kasno da se fizički aktiviraju
Pacijenti sa srčanim oboljenjima mogu da prevaziđu prethodne godine neaktivnosti i ostvare dobrobit za svoj...
Tri godine mlađi za samo 8 nedelja? Nova studija kaže da je to moguće
Obrasci metilacije DNK postali su vodeće sredstvo pomoću kojeg naučnici procenjuju i prate biološko stare...
Moćna zrnca sa Kavkaza: Napravite kefir, ruski napitak koji jača imunitet i doprinosi dugovečnosti
Kefir se preporučuje se svima, deci, trudnicama, starim osobama
