I previše vode može da bude nezdravo, koji znaci ukazuju na prevelik unos
Stalno se podsećamo na prednosti stalne hidratacije. Ali, i previše vode može da bude loše i zato treba da...
Stalno se podsećamo na prednosti stalne hidratacije. Ali, i previše vode može da bude loše i zato treba da...
Hrana je ponekad lek pre svakog drugog leka a namirnice koje unosimo mogu da naprave značajnu razliku ako s...
Da li je zaista važno i ima li zdravstvenih prednosti u čaši vode popijenoj pre spavanja ili su to samo naš...
Dobro hidrirani organizam može da odredi životni vek čoveka i spreči ili odloži razvoj hroničnih bolesti
- Bezopasne grčeve, koji se javljaju u miru treba razlikovati od njima sličnog osećaja koji se može javiti ...
Kako starimo, naša tela više ne regulišu temperaturu tako dobro kao kada smo bili mlađi, a to se dešava zbo...
Ukoliko se ujutro budimo žedni moguće je da smo dehidrirali. Krivac za to može da bude promena u lučenju ho...
Do toplotnog udara dolazi naglo usled prekomernog rasta telesne temperature i nemogućnosti organizma da je ...
Dobar i brz metabolizam ne znači samo da nemamo višak kilograma, već čitav spektar činilaca koji doprinose ...
Tečnosti su neophodne za niz telesnih funkcija, uključujući i pomoć srcu da efikasno pumpa krv, podržava fu...