Hidratacija i gubitak težine – možemo li izgubiti kilograme pijući više vode
Ako postoji jedna tajna za održavanje zdravlja našeg tela, onda je to pijenje puno vode
Ako postoji jedna tajna za održavanje zdravlja našeg tela, onda je to pijenje puno vode
Kada se bira hrana koja hladi telo i reguliše telesnu temperaturu trebalo bi se pridržavati 3 jednostavna p...
Epitet "superhrana" nije dovoljan, jer neke namirnice iz ove grupe nije idealna pomoć za leto, budući da ne...
Stalno se podsećamo na prednosti stalne hidratacije. Ali, i previše vode može da bude loše i zato treba da...
Hrana je ponekad lek pre svakog drugog leka a namirnice koje unosimo mogu da naprave značajnu razliku ako s...
Da li je zaista važno i ima li zdravstvenih prednosti u čaši vode popijenoj pre spavanja ili su to samo naš...
Dobro hidrirani organizam može da odredi životni vek čoveka i spreči ili odloži razvoj hroničnih bolesti
- Bezopasne grčeve, koji se javljaju u miru treba razlikovati od njima sličnog osećaja koji se može javiti ...
Kako starimo, naša tela više ne regulišu temperaturu tako dobro kao kada smo bili mlađi, a to se dešava zbo...
Ukoliko se ujutro budimo žedni moguće je da smo dehidrirali. Krivac za to može da bude promena u lučenju ho...