Tema: napad panike

PTSP

Nesanica, razdražljivost i nagle eksplozije besa govore da ponovo proživljavate traumu: Može li se izbeći PTSP?
Napad panike u vodi

Napad panike tokom plivanja na otvorenom: Disanje i jedna misao pomoći će da se smirite i budete bezbedni
Letnja anksioznost

Toplota ne udara samo na telo: Kako leto može razbuktati anksioznost, panične napade i osećaj gubitka kontrole
Agorafobija

Ne smete napolje iz kuće, znojite se i parališe vas strah: Prolazna anksioznost ili agorafobija?
Napad panike

5 ključnih koraka za savladavanje napada panike: Na koji način osvestiti da ništa loše ne može da nam se desi
Napad panike leto

Napad panike na visokim temperaturama: Kako ga izbeći, a šta uraditi da prođe
Kulrofobija 

Da li znate šta je kulrofobija i šta je pokreće
Strah od miševa

Ako vas strah od miševa „baca” u paniku, imate jednu specifičnu fobiju
Anksioznost muškarci

Pet najčešćih tipova anksioznih poremećaja kod muškaraca

Video dana
Svi video snimci
Strahovi i fobije

Kako prevazići strahove i fobije: Korisni saveti i tehnike
Napad panike vežbe

3 vežbe disanja zaustavljaju napad panike i pomažu kod anksioznosti
napad panike

Napad panike ili srčani udar – kako uočiti razliku između ova dva stanja
napad panike

Šta se dešava kada imamo napad panike
agorofobija

Agorafobija može da nas drži „u zatvoru“: 5 znakova koji ukazuju da patite od ovog poremećaja
napad panike

Napad panike se prevazilazi određenim načinom disanja
Napdi panike i anksiozost

Napad panike i anksioznost – koje su sličnosti i razlike i kako sebi možemo pomoći
agorafobija-strah od otovrenog prostora-strah od gužve-javnih mesta

Agorafobija je vrsta anksioznosti koja izaziva strah od svakodnevnih, normalnih aktivnosti
panika-napad-anksioznost

Tehnike za prepoznavanje i zaustavljanje napada panike
srčani udar

Bol u grudima ume da zavara, pa se često posumnja na srčani udar

Strah od vožnje je fobija koja se može pobediti, samo vam treba „osoba od poverenja“
panika

I napad panike može da se leči