Još jednom potvrđeno: Za duži život jedite dve porcije voća i tri porcije povrća dnevno
Oni koji su redovno konzumirali pet porcija voća i povrća dnevno imali su za 13 odsto manji rizik od smrti
Tema povrće
„Dobra strana“ pandemije-naši nutricionisti „u poslu do guše“: Savetuju kako da jačamo imunitet
Nutricionisti u Srbiji nikad nisu imali posla koliko u poslednjih 6 meseci
Još briga za muškarce – konzumiranje nekih dijetalnih namirnica smanjuje plodnost
Rezultati jedne nove američke studije doveli su u vezu konzumiranje namirnica koje su česte u dijetalnim il...
4 dobrobiti praziluka i recept za čorbu protiv stresnih situacija
Posle neprospavanih noći, mnogo alkohola, previše sunca ili vetra, Francuskinje znanju da telo i kožu najbo...
Pet saveta za ishranu posle preležanog covid 19
Posle infekcije covid 19 imunitet je oslabljen pa je potrebno da unosite namirnice koje doprinose bržem opo...
5 saveta da lakše smršate ako imate više od 40 godina
Posle 40. žene su mudrije, iskusnije, imaju više samopouzdanja, a ono što im smeta je fizička promena, pose...
Prim. dr Mira Kiš Veljković: Kako visok pritisak povećava rizik od težeg oblika covid 19
O hipertenziji mnogo toga ne znamo, ali istraživanja nedvosmisleno govore da je moramo adevatno lečiti jer ...
Milka Raičević, nutricionista: Kako da kod deteta stimulišete probavu
Većina mališana koja ima zatvor je zdrava i uz male promene u ishrani lako se uspostavlja redovno pražnjen...
Branka Mirković, nutricionista: Sačuvajte imunitet i dok postite
Post je zdrav i koristan za naše telo, a sa pravim izborom namirnica unećete sve neophodne vitamine i miner...
Detaljan vodič za ishranu u doba pandemije: Kako da jedete, a da se NE UGOJITE
Nutricionista Branka Mirković savetuje šta treba da jedemo i u kojim količinama s obzirom na to da se svi m...
