Da li je vitamin D štetan kada nema dovoljno vitamina K
Vitamin D i vitamin K deluju zajedno, a neka istraživanja ukazuju da vitamin D može biti štetan bez prisust...
Tema sunce
Kako visok krvni pritisak može brzo da se snizi, uz ovih 7 jednostavnih koraka
Nekoliko efikasnih saveta mogu da nam pomognu da visok krvni pritisak snizimo bez upotrebe lekova za hipert...
Šta je letnja anksioznost: Niste jedini ako vam leto nije samo čisto uživanje
Kod mnogih osoba momenat kada im um više zauzet pokreće anksiozne misli, a stručnjaci naglašavaju da i dosa...
Mit ili istina: Suplemente vitamina D je potrebno uzimati i tokom leta
Iako se vitamini D2 i D3 koriste u telu na isti način, studije pokazuju da je vitamin D3 efikasniji u poveć...
Šta nam poručuju osip, mehurići na koži ili svrab: Od reakcije na sunce do sumnje na skrivene bolesti
- Svaka nova promena na koži ili izmena na mladežu (uvećavanje, promena ivice ili boje, asimetrija) alarm j...
Koji vitamini nam možda nedostaju ako se pojavi alergija na sunce
Neophodno je da u našu ishranu budu uključene namirnice u kojima se nalaze određeni vitamini i minerali, a ...
Zašto je važno zaštititi kožu i od prvog jačeg sunca, a ne samo leti
Upotreba SPF kreme treba da bude redovna i više meseci pre izlaganja jakom suncu, uz obavezno pridržavanje ...
Kako da „prikupimo“ vitamin D a da ne provodimo previše vremena na suncu
Bar jednom godišnje treba proveravati nivo vitamina D jer njegov nedostatak može da bude pokazatelji boles...
Koji lekovi izazivaju burne reakcije na pojačano izlaganje suncu
Ljudi sa HIV infekcijom i redovnom terapijom spadaju u grupu osoba sa izuzetno visokom osetljivošću na sunc...
Vitamin D u nepravilnim dozama može da izazove toksičnost, ističe dr Nikola Jojić
Ono što je za većinu zdravih ljudi najbitnije je održanje optimalnih koncentracija vitamina D u krvi, pogot...
