Koliko dugo treba da se uzimaju GLP-1 lekovi kako bi smršali?

GLP-1 lekovi, kao što su semaglutid (Wegovy) i drugi, hvaljeni su zbog brojnih prednosti. Posebno su korisni za smanjenje telesne težine. Ali, najčešće pitanje korisnika je - koliko brzo deluju GLP-1 lekovi i koliko dugo čovek treba da ostane na semaglutidu kako bi postigao željeni rezultat.

Koliko je vremena potrebno da se vide rezultati?

Endokrinolog, dr Anira Iqbal iz Cleveland Clinic objašnjava zašto GLP-1 lekovi deluju najbolje što ih duže uzimate. Kada uzimate semaglutid za gubitak težine, možete da očekujete da ćete vrlo brzo videti promene. U prve četiri nedelje, oni ovi lekovi mogu da:

Preporučujemo

• Povećaju osećaj sitosti
• Utišaju i obuzdaju stalnu želju za hranom
• Poboljšaju nivo šećera u krvi
• Ubrzaju metabolizam
• Pomognu da smršate.

- Kada uzimamo GLP-1 lekove, počinjemo sa veoma niskom dozom kako bi se telo naviklo na lek. U većini slučajeva, možete da očekujete gubitak težine do četvrte nedelje. Nakon četvrte nedelje, težimo da povećamo dozu kako bismo pokušali da postignemo veći gubitak težine - kaže dr Iqbal.

Koliko težine gubite varira u zavisnosti od nekoliko faktora, uključujući biologiju i sve promene načina života koje čovek usvaja. U proseku, studije pokazuju da većina ljudi koji žive sa gojaznošću gubi između 15 i 25 odsto svoje telesne težine nakon samo jedne godine uzimanja GLP-1 lekova.

Rezultati GLP-1 lekova na duži rok

Istraživanja pokazuju da se koristi semaglutida i drugih GLP-1 poboljšavaju što ih duže uzimate. Nedavno kliničko ispitivanje pokazalo je da su ljudi, koji žive sa kardiovaskularnim bolestima imali značajno smanjenje srčanih udara, moždanih udara i drugih kardiovaskularnih bolesti nakon što su kontinuirano uzimali semaglutid tokom četiri godine.

Još jedan sistematski pregled otkrio je da su ljudi bili u stanju da održe gubitak težine kada su uzimali GLP-1 dve godine ili duže.

- Na osnovu rezultata ispitivanja koja smo videli, preporuka je da se nastavi sa uzimanjem GLP-1 što je duže moguće i da se gojaznost smatra hroničnom bolešću - objašnjava dr Iqbal i doadje da je veoma slično i za kontrolu drugih hroničnih stanja, poput visokog krvnog pritiska.

- Promene načina života mogu da pomognu u poboljšanju visokog krvnog pritiska, ali mnogi ljudi moraju da uzimaju lekove za to do kraja života - i veoma je slično i u kontroli telesne težine - napominje dr Iqbal.

Da li možemo da prestanemo da uzimamo GLP-1?

Kada dostignete željenu težinu, možete da prestanete da uzimate GLP-1 poput semaglutida, ali uz konsultaciju i praćenje lekara. Međutim, dr Iqbal kaže da to nije uvek idealno. A to znači da je uobičajeno da se deo izgubljene težine vrati kada prestanemo da uzimamo propisane lekove. Težina se obično vraća jer:

• Češće osećate glad
• Metabolizam se smanjuje
• Vraća se „buka hrane“ - stalna želja za hranom.

Kada se težina vrati, povećava se i krvni pritisak i nivo holesterola, što povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti i drugih komplikacija.

Nedavna studija otkrila je da je više od 50 odsto ljudi, koji su prestali da uzimaju svoj GLP-1, uspelo da održi svoju težinu ili da nastavi da gubi težinu nakon godinu dana. Ali je takođe prijavljeno potpuno vraćanje težine nakon dve godine kod:

• 23 odsto ljudi koji su prestali da uzimaju semaglutid
• 21 procenat ljudi koji su prestali da uzimaju tirzepatid
• 27 odsto ljudi koji su prestali da uzimaju liraglutid.

- Potrebno je mnogo truda da se ta težina održi kada prestanete da uzimate GLP-1. Čak i ako nastavite da menjate način života i zdravo se hranite i vežbate, i dalje možete da povratite najmanje 3 ili 4 odsto svoje telesne težine - navodi dr Iqbar.

Kako da izbegnemo ponovno gojenje uz pomoć GLP-1 lekova?

Tokom lečenja, lekar će postepeno povećavati količinu semaglutida koju ćete uzimati dok ne dostignete željenu težinu ili maksimalnu dozvoljenu dozu. U tom trenutku, može vam preporučiti dozu održavanja koja može da pomogne da se održit izgubljena težina.

- Trudimo se da smanjimo dozu gde je težina stabilna, kada osoba ne dobija na težini i nastavlja da ima koristi od efekata ovih lekova - kaže dr Iqbal.

Ali, ne postoji univerzalna doza održavanja. Nekim ljudima je potrebna veća doza da bi se sprečilo ponovno gojenje, dok drugi mogu da smanje dozu na mnogo nižu.

- To je zaista prilagođeno onome što vašem telu treba u tom trenutku - pojašnjava dr Iqbal i podseća da za mnoge, gubitak težine nije linearan, ali lekar treba na svakom koraku da bude tu za pacijenta.

(eKlinika.rs)