Tokom lečenja raka pluća ishrana ima važnu ulogu. Ovih 5 namirnica izbacite iz upotrebe

Rak pluća jedan je od najrazornijih oblika karcinoma, koji predstavlja značajan zdravstveni problem širom sveta s obzirom na to da je rak pluća vodeći uzrok smrti od karcinoma  širom sveta. Iako danas postoji mnogo novih tretmana za rak pluća, posebno u imunoterapiji, ciljanim terapijama i konjugati antitela i lekova koji poboljšavaju preživljavanje, stručnjaci navode da i pravilna ishrana može igrati ključnu ulogu u borbi protiv ove opake bolesti.

Lečenje raka pluća zavisi od vrste i stadijuma karcinoma

Rak pluća je maligna bolest koja počinje u ćelijama pluća, vitalnom organu smeštenom u grudnom košu, odgovornom za razmenu kiseonika i ugljen-dioksida između vazduha i krvi. Kada ćelije u plućima počnu nekontrolirano da se dele, formirajući tumor, može da se razvije rak pluća. Ovu bolest mogu da dobiju ljudi bilo koje životne dobi, ali je najčešća kod starijih osoba, posebno onih koji su dugotrajno izloženi štetnim činiocima kao što je duvanski dim i zagađenje vazduha.

Preporučujemo

Lečenje raka pluća zavisi od vrste (mikrocelularni ili nemikrocelularni) i stadijuma, obično uključuje hirurgiju, hemoterapiju, radioterapiju, ciljanu terapiju ili imunoterapiju, često u kombinaciji tretmana. Hirurška intervencija uklanja tumore, dok hemoterapija koristi lekove za ubijanje ćelija raka. Zračenje koristi visokoenergetske zrake, ciljani lekovi blokiraju specifične signale rasta raka, a imunoterapija jača imuni sistem organizma. Druge metode poput laserske terapije ili stentova kontrolišu simptome.

Vrste raka pluća

Rak pluća može da se podeli u dve glavne kategorije, zavisno od vrste ćelija koje su uključene:

Nemikrocelularni rak pluća (NSCLC)

Nemikrocelularni rak pluća najčešći je tip raka pluća, koji čini oko 85 odsto svih slučajeva. Ova kategorija uključuje nekoliko podtipova:

Adenokarcinom: Najčešći tip NSCLC, adenokarcinom se često javlja u spoljnim delovima pluća. Ovaj tip je najčešći kod nepušača i žena.

Skvamoznocelularni karcinom: Ovaj tip se obično razvija u središnjim delovima pluća, u blizini bronhija. Često se dovodi u vezu sa pušačkim stažom.

Velikocelularni (nediferencirani) karcinom: Ovaj tip raka može da se pojavi u bilo kojem delu pluća i ima tendenciju brzog rasta i širenja.

Mikrocelularni rak pluća (SCLC)

Mikrocelularni rak pluća čini oko 15 procenata svih slučajeva raka pluća i često se dovodi u vezu sa sa pušenjem. Karakteriše ga brzi rast i rano širenje (metastaziranje) na druge delove tijela. SCLC se često deli na dva stadijuma:

Ograničeni stadijum: Rak je ograničen na jednu polovinu grudnog koša i može da se leči unutar tog područja.

Prošireni stadijum: Rak se proširio izvan jedne polovine grudnog koša, uključujući i na druge organe.

Ishrana ima važnu ulogu tokom lečenja raka pluća

Ishrana igra ključnu ulogu u podršci pacijentima obolelim od raka pluća, pomažući im da održe snagu, poboljšaju imunološki sistem i smanje nuspojave lečenja. Uravnotežena i nutritivno bogata ishrana može značajno da doprinese kvalitetu života tokom i nakon lečenja.

Ako čovek ima rak pluća, ono što jede je ključno, smatraju stručnjaci. Ono što je važno, treba znati čega se ga treba kloniti jer određena hrana može da pogorša neželjene efekte. A kada je imuni sistem oslabljen, bakterije i druge štetne klice koje su uobičajene u nekim namirnicama - mogu da izazovu burnije reakcije.

Dr Colleen Spees, profesor na Odeljenju za medicinsku dijetetiku na The Ohio State University Medical Center ističe da tokom lečenja raka pluća treba jesti hranu koja održava zdrav imuni sistem. U nekom trenutku tokom lečenja, skoro 70 odsto ljudi sa rakom pluća je neuhranjeno. To se dešava kada ne dobijaju pravu količinu ili kvalitet hranljivih materija ili kalorija koje su njihovom telu potrebne. Od te velike grupe, 35 procenata njih je teško neuhranjeno, naglašava dr Spees.

Voće, povrće i integralne žitarice

Voće i povrće, bogati antioksidansima, vitaminima i mineralima, trebalo bi da budu osnova svakodnevne ishrane. Posebno su korisni tamnozeleno lisnato povrće, bobičasto voće, citrusno voće i paradajz jer sadrže jedinjenja koja mogu da pomognu u borbi protiv raka. Integralne žitarice poput pirinča, ovsa,  ječma... osiguravaju važna vlakna, vitamine B grupe i gvožđe, što je neophodno za održavanje energije i pravilno funkcionisanje  probavnog sistema.

Proteini i zdrave masti

Proteini su ključni za obnovu tkiva i održavanje mišićne mase, zbog toga bi nemasni izvori proteina kao što su piletina, riba, jaja, mahunarke i tofu trebalo da budu redovno uključeni u ishranu. Zdrave masti, kao što su one iz avokada, orašastih plodova, semenki i maslinovog ulja, pružaju esencijalne masne kiseline koje podržavaju zdravlje ćelija i smanjuju upalu. Mlečni proizvodi s niskim procentom masti, poput jogurta, mleka i sireva, bogati su kalcijumom i vitaminom D, što je važno za održavanje zdravih kostiju, posebno tokom hemoterapije i radioterapije.

Namirnice koje ne treba jesti 

Istovremeno, važno je izbegavati prerađenu hranu bogatu konzervansima, veštačkim bojama i aditivima jer mogu da pogoršaju upalu i opterete organizam. Rafinirani šećeri i belo brašno pružaju malo hranjivih materija i mogu da doprinesu naglim skokovima šećera u krvi. Konzumacija crvenog i prerađenog mesa trebalo bi da bude svedena na minimum jer ove namirnice mogu da povećaju rizik od raka i opterete sistem za varanje. Masna i pržena hrana povećava upalu i može da uzrokuje probavne smetnje, dok alkohol može da  ometa efekat lečenja i oslabi imuni sistem.

Osim odabira pravilnih namirnica, važno je osigurati adekvatnu hidrataciju konzumiranjem dovoljne količine vode i biljnih čajeva, što pomaže u održavanju hidratacije tela i uklanjanju toksina. Sve namirnice treba da budu dobro oprane i kuvane jer to smanjuje rizik od infekcija, što je posebno važno za pacijente s oslabljenim imunitetom. Sve ove prehrambene strategije zajedno mogu značajno da doprinesu boljem ishodu lečenja i kvalitetu života pacijenata obolelih od raka pluća.

(eKlinika.rs)