Rizik od karcinoma smanjuje ovih 7 preporuka o načinu života, otkriva velika studija
Pridržavanjem određenih smernica o načinu života smanuje se rizik za razvoj 7 vrsta karcinoma, a najviše za...
Tema crveno meso
Samo dve porcije crvenog mesa nedeljno mogu da povećaju rizik od dijabetesa tipa 2
Postoji nekoliko različitih aspekata crvenog mesa koji mogu da ometaju potrebe tela za insulinom
Hrana koja greje telo iznutra: Šta je termogeneza i koje namirnice podstiču ovaj proces
Tokom procesa varenja sva hrana proizvodi toplotu, međutim, nekim namirnicama je potrebno više vremena da s...
Zašto je roštilj štetan za naše zdravlje i kako jedan kulinarski trik može da spreči bolest
Većina policikličnih aromatičnih ugljovodonika su kancerogeni ili potencijalno kancerogeni. Prisustvo ovih...
Biljni proteini zdraviji su od životinjskih – 4 činjenice koje to dokazuju
Brojne studije pokazuju da meso, kao izvor proteina, nije najzdravije i zbog toga navode da ljudi treba da ...
Može li ćuretina da smanji rizik od bolesti debelog creva
Ubrzava metabolizam, ali se preporučuje i kao dobra alternativa osobama koje moraju da izbegavaju jaka crve...
Može li nas MIND dijeta zaštiti od Alcahajmerove bolesti
Kognitivno oštećenje manifestuje se poteškoćama sa pamćenjem, učenjem ili obradom misli. Može li zdrav n...
Dijeta za dugovečnost: Hoćemo li doživeti stotu uz meso ili posni pasulj
Dijeta ima za cilj da zadrži indeks telesne mase (BMI) ispod 25 i da održi idealne nivoe telesne masti i ne...
Može li izbegavanje mesa da nas zaštiti od pojave karcinoma
Vegetarijanci i osobe koje umesto mesa koriste ribu, jaja i mlečne proizvode, kao i oni koji upotrebljavaju...
Svinjetina – potencijalne zdravstvene prednosti i rizici od ovog mesa u ishrani
Ako se pridržavate ishrane sa malo natrijuma zbog brige za zdravlje srca i/ili izbegavate zasićene masti, ...
