Kako boja hrane utiče na zdravlje: Od čega nas štiti crvena, žuta, zelena hrana
Hranljive materije u povrću, voću i drugim namirnicama zajedno "rade" na zaštiti od raka, srčanih bolesti...
Hranljive materije u povrću, voću i drugim namirnicama zajedno "rade" na zaštiti od raka, srčanih bolesti...
Kardamom može pomoći kod visokog krvnog pritiska, gubitka težine i infekcije, ali je potrebno više istraži...
Hormoni kao što su testosteron, estrogen, progesteron sastavljeni su od holesterola, priroda je sve dosta d...
Čokoladni proizvodi nedosledno koriste „kakao” (cacao) u odnosu na „kakao” (cocoa). I jedan i drugi mogu bi...
Paradajz je niskokaloričan i bogat hranljivim materijama, što ga čini važnim delom uravnotežene ishrane
Dobro odabrana hrana može smanjiti pritisak na pankreas i pomoći mu da se oporavi
Nadutost stomaka je neprijatan osećaj, koji se javlja usled rastezanja creva i proizvodi osećaj napetosti ...
Blitva je veoma zastupljena u mediteranskoj ishrani jer je bogata hranjivim materijama koje su skoncentrisa...
Istraživanja su otkrila niz zdravstvenih koristi od ispijanja čaja od hibiskusa, a pokazalo se da mnogo sna...
Stručnjaci naglašavaju da ako se čuvaju na sobnoj temperaturi, sveže voće ili povrće počinje da gubi vitami...