Tema: antioksidansi

korijander

Korijander u ishrani pomaže kod dijabetesa, može da smanji bolove i upale
šargarepa

Pravilno zamrznuta šargarepa zadržava sva korisna svojstva, a idealno je povrće u svakoj dijeti
upale u organizmu

Dijeta koja može smanjiti bol u zglobovima i upale u organizmu
antioksidansi

Antioksidansi štite ćelije čijim oštećenjem mogu da nastanu neke vrste karcinoma
limun

Limun ubrzava razgradnju masnoća, olakšava varenje i čuva nervni sistem
grejpfrut - vitamin C

Grejpfrut je dobar izvor C vitamina, ali njegov sok ne bi trebalo da se pije uz lekove
celer- zdravlje

Celer je bogat vitaminom A koji jača imunitet pluća
crni luk izvor vitamina C

Crni luk je najzdraviji ako se jede sirov
smrznuto voće- vitamini-bogato mineralima

Zamrznuto voće i povrće može da bude čak i bogatije hranljivim sastojcima od svežeg

Video dana
Svi video snimci
šljive- laksativ- sveže šljive

Šljive su bogate vitaminom C, čuvaju kosti i dobar vid
superhrana-zdravlje-mladost

Superhrana se bori protiv razvoja brojnih bolesti, a životu daje šansu da duže potraje
kelj-superhrana-vitamini

Kelj je neverovatna superhrana: 7 razloga da jedete najzdraviju namirnicu na planeti

11 pogodnosti po zdravlje koje nudi spanać

Vitamini koji su potrebni našoj koži i kako da ih uzimamo

Borovnicu treba jesti tokom cele godine, ona je sinonim za zdravlje

Štite mozak i snižavaju holesterol: Koristi od urmi, ako ih redovno jedete

Namirnice koje pomažu u sprečavanju upalnih procesa u organizmu

Jedite šaku kupina svaki dan, a onda proverite holesterol