Raniji obroci mnogo su zdraviji za organizam
Ako jedemo ranije u toku dana biće nam lakše da održavamo dobru liniju, a konzumiranje obroka tokom dana u ...
Ako jedemo ranije u toku dana biće nam lakše da održavamo dobru liniju, a konzumiranje obroka tokom dana u ...
Prvi obrok u danu, ali i to gde se i u kojim uslovima konzumira od velikog je značaja za pravilan psihički ...
Dok neka istraživanja podržavaju preporuke za više manjih obroka u toku dana, druga ne dokazuju posebnu kor...
Ako izbegavamo doručak svakog jutra, povećavamo šansu da se suočimo sa problemima poput visokog holesterol...
Obično nismo svesni stvari koje nas ometaju da postignemo željenu težinu. Nekada su to genetska sklonost ka...
Čarobni štapić pomoću koga za samo nekoliko dana možemo da smršamo nekoliko kilograma a da to bude na zdrav...
Postoje tvrdnje da zbog preskakanja doručka postajete veoma gladni, pa se kasnije tokom dana prejedete. Mož...
Način na koji započinjete jutro može da vam odredi ostatak dana
Ukoliko u planu imate boravak van kuće u određenom delu dana, uvek je bolje da sa sobom ponesete obrok koji...
Ovaj recept je sve što vam treba kako biste spremno započeli novi dan