Bifazni san: Da li spavanje „na rate” donosi više koristi nego što mislite
Bifazni san je obrazac spavanja koji uključuje dva različita perioda spavanja unutar ciklusa od 24 sata
Bifazni san je obrazac spavanja koji uključuje dva različita perioda spavanja unutar ciklusa od 24 sata
Nova studija otkrila je vezu između prerađenog crvenog mesa i lošijeg kognitivnog zdravlja
Svako od nas na različiti način započinje dan - šoljicom kafe, kašičicom meda, bananom, ali da bi imali pro...
Stariji ljudi imaju najmanje poteškoća u održavanju pažnje kada je određene temperatura u kući, ali ako s...
Ako ste umorni zbog užasavanja od ponedeljka, ima nekoliko načina koji mogu pomoći da budete srećni na poč...
Sistem čula mirisa jedini ima direktan pristup emocionalnom i memorijskim centrima mozga što znači da ima v...
Kako starimo, pomalo postaje neophodno da održavamo ne samo svoje fizičko zdravlje, već i mentalnu oštrinu
Omega-3 suplementi ribljeg ulja nude nekoliko zdravstvenih prednosti, od jačanja imuniteta do zdravlja srca...
Mikrobi u crevima obrađuju progutanu hranu nekom vrstom fermentacije, a nusproizvodi ove fermentacije mogu ...
Istraživači su otkrili da su se ljudi razlikovali jedni od drugih u pogledu toga koliko su promene nivoa gl...