Zašto previše jedemo dok smo pod stresom i šta možemo da učinimo kako bi to prekinuli
Unos hrane pod stresom ne mora uvek da bude loša stvar, jer to je način na koji vam telo govori da mu nešto...
Unos hrane pod stresom ne mora uvek da bude loša stvar, jer to je način na koji vam telo govori da mu nešto...
U opasnoj, stresnoj situaciji, hipotalamus šalje signale duž nerava do nadbubrežnih žlezda, a adrenalin se ...
Hormoni, kao vitalne hemikalije, nisu zaduženi samo za raspoloženje, već omogućavaju svakodnevne telesne fu...
Kortizol igra važnu ulogu u metabolizmu - stimuliše jetru da poveća proizvodnju šećera u krvi, a pomaže tel...
Psihosocijalni stres, koji se razvije kao rezultat osećaja usamljenosti, mogao bi da dovede do toga da lju...
Usled rasta kortizola često dolazi do negativnih posledica po organizam kao što su porast šećera u krvi i ...
Kada tugujete, tuguje i vaš organizam, hormoni stresa ubrzavaju puls, gubite apetit, muče vas strahovi, umo...