Može li konzumiranje čokolade ujutru pomoći u sagorevanju masti
Dok jedna studija otkriva da konzumiranje 100 grama čokolade svakog jutra ne menja telesnu težinu, nutricio...
Dok jedna studija otkriva da konzumiranje 100 grama čokolade svakog jutra ne menja telesnu težinu, nutricio...
Izveštaj o broju poginulih u nekoj saobraćajnoj nesreći ili katastrofi, već je skoro sastavi deo jutarnje r...
Hormonski disbalans ne može da se javi preko noći i posledica je više uzajamno povezanih činilaca
Da li znate šta je kortizol? Radi se o hormonu koji se, u stresnim situacijama, oslobađa u krv, pa se zbog ...
Savet je da na stresnu situaciju ne odgovaramo uvek izrazom besa, nekada je dobro da napišemo na papir ono ...
Nekim osobama smeta kada čitaju dok traje putovanje ali za to postoji konkretan razlog, kao i jednostavan t...
Možda se budimo rano zbog cirkadijalne neusklađenosti, loše higijene spavanja, stresa, anksioznosti, nesani...
Kortizol je hormon koji kontroliše hipotalamus mozga i izlučuje se iz nadbubrežne žlezde. Najpoznatiji je p...
Test kortizola koristi se za dijagnostikovanje i praćenje zdravstvenih stanja koja uzrokuju previše ili pre...
Za ublažavanje nervoze i nervne napetosti može da pomogne šolja, dve čaja od mešavine prirodnog bilja, a ta...