Koja vrsta ishrane je najbolja nakon srčanog udara
Istraživanja su pokazala da ishrana hranljivim namirnicama može pomoći u smanjenju rizika od dobijanja kor...
Tema mediteranska dijeta
Namirnice koje mogu pomoći da se ublaže simptomi astme
Istraživanja pokazuju da zdrava, uravnotežena ishrana može pomoći kod ublažavanja simptoma astme
Krvni sudovi biće jači, a rizik od ateroskleroze manji uz određenu dijetu ili režim ishrane
Proteini, niacin i cink su neke od materija za koje je u jednoj novoj studiji potvrđeno da imaju značajnu u...
Zelena mediteranska dijeta ima dvostruku korist, kako za zdravlje tako i za našu planetu
Ideja da će se milijarde ljudi širom sveta dobrovoljno odreći šnicli, kobasica i pljeskavica samo da bi uti...
Nordijska dijeta ne „topi“ kilograme, ali značajno poboljšava zdravlje
Nordijska dijeta nije zasnovana na brojanju kalorija, bazirana je na zdravim ugljenim hidratima i masnoćama...
Mediteranska ishrana uvek je u vrhu najzdravijih, a imamo i jelovnik za 7 dana
Mediteranska ishrana je uvek u vrhu liste zbog brojnih zdravstvenih koristi od kojih se izdvajaju gubitak t...
Galveston dijeta olakšava život ženama u menopauzi
Žensko telo se menja u menopauzi, a pod uticajem hormona dodatno salo nagomilava se oko struka. Promena nač...
Dijabetes tipa 2 može da se kontroliše i bez lekova, a bolest čak i „zamrzne“
Ako dobijete dijagnozu dijabetes, a nivo glukoze je samo blago povišen, lekovi možda neće biti potrebni ak...
Esencijalna ulja ruzmarina, limuna ili smreke mogu da pomognu koži sa celulitom
Celulit je teško rešiv estetski problem, ali dermatolozi kažu da su esencijalna ulja, kao čist proizvod pri...
Mediteranska dijeta je „zlatni standard“ za zdravlje i kontrolisanje težine
Mediteranska dijeta je toliko dugo bila način života u tom regionu da istraživači imaju mnogo podataka o nj...
