Tema: namirnice

namirnice i kortizol

Stres na tanjiru: Hrana koja tiho podiže kortizol i ugrožava telo
šta treba i ne treba jesti posle kolonoskopije

Ako idete na kolonoskopiju ovo treba da znate: Koju hranu treba jesti, a koju izbegavati nakon intervencije
kafa i mikrobiom creva

Nova studija objašnjava jedinstveni uticaj kafe na naša creva
ishrana i rak

Kako ishrana utiče na rizik od raka: Namirnice koje povećavaju rizik i one koje ga mogu smanjiti
ishrana i nivo kreatinina

Ovo su najbolje namirnice za smanjenje nivoa kreatinina
loše namirnice za dobar san

Namirnice koje, na naše iznenađenje, mogu da ometaju dobar san
Hrana mršavljenje

Možemo li jesti i mršaviti: Koje namirnice će nam pomoći u tome
Kalcijum hrana

Top 10 namirnica koje sadrže najviše kalcijuma
rashlađuju telo

Ovih 10 namirnica mogu najbolje rashladiti telo tokom leta

Video dana
Svi video snimci
50 godina

Starijima od 50 godina preporučuje se ovih 11 namirnica za bolje zdravlje i duži život
namirnice od kojih ogladnimo

Ovo su namirnice od kojih brzo ogladnimo
frižider

Za koje namirnice nam nije potreban frižider
namirnice, kurkuma

Koje namirnice mogu pomoći u borbi protiv raka
namirnice

Namirnice kojima nije mesto u našem frižideru
najbolja i najgora hrana

Najbolje i najgore u našoj ishrani i gde grešimo pri izboru hrane
upalni procesi

Upalni procesi ublažavaju se i hranom, posebno uz ovih 13 namirnica
namirnice koje snižavaju šećer

Namirnice koje ne povećavaju nivo šećera u krvi
benefiti nektarina

Nektarine su dobre u prevenciji anemije, sa kojim namirnicama ih treba kombinovati
nizak krvni pritisak

Nizak krvni pritisak i namirnice koje pomažu da se reguliše
Namirnice za brži metabolizam

Namirnice koje ubrzavaju metabolizam
Hrana koja nas čuva od starenja

Podmlađivanje hranom – namirnice koje su eliksir mladosti