Zašto nam je muka kada preskočimo doručak
Preskakanje doručka može izazvati mučninu i dovesti do drugih problema sa varenjem i mentalnim zdravljem. Z...
Tema zdrava ishrana
Smanjena gustina kostiju je povezana sa većim rizikom od demencije, otkriva nova studija
Da li zdravlje kostiju utiče na zdravlje mozga? U nedavnoj studiji, istraživači su istraživali vezu između ...
Koje namirnice mogu pomoći u borbi protiv raka
Nijedna hrana ne može da spreči rak, ali prava kombinacija namirnica može da nam pomogne i da ima značajan ...
Hormoni i njihova neravnoteža mogu da budu izazvani lošim navikama u ishrani
Veliki broj faktora doprinosi homeostazi naših hormona, a neki od njih su van naše kontrole. Ali naše navik...
Koja zdrava ishrana je bolja, sa malo ugljenih hidrata ili niskim sadržajem masti
Na početku 2023. godine, za mnoge je gubitak težine bio na vrhu novogodišnjih odluka. Novo istraživanje pro...
Alchajmerova bolest i 5 stvari koje mogu da je spreče
Alchajmerova bolest menja normalan promet materija u mozgu kada dolazi do nakupljanje belančevina oštećuju...
Ishrana na bazi biljaka zaslužna za manji rizik od raka debelog creva, kažu istraživači
Sve je više dokaza koji podržavaju ideju da je zdrava ishrana zasnovana na biljkama povezana sa manjim rizi...
Ana Stanić: Hranim se zdravo ne da bih bila mršava, već zbog hedonizma i zdravlja
Popularna pevačica i kompozitor vodi računa o svom zdravlju kako bi predupredila zdravstvene komplikacije, ...
Zaslađivači kao sastavni deo naše zdravije svakodnevne ishrane
Zdrava i uravnotežena ishrana je mnogo više od pukih potreba za hranljivim materijama. Ovaj vid ishrane poz...
Česti, a manji obroci ili velika 3 u toku dana, šta kažu stručnjaci
Dok neka istraživanja podržavaju preporuke za više manjih obroka u toku dana, druga ne dokazuju posebnu kor...
