Tema: zdrava ishrana

preskakanje doručka

Zašto nam je muka kada preskočimo doručak
vežbe za zdrave kosti

Smanjena gustina kostiju je povezana sa većim rizikom od demencije, otkriva nova studija
namirnice, kurkuma

Koje namirnice mogu pomoći u borbi protiv raka
hormoni

Hormoni i njihova neravnoteža mogu da budu izazvani lošim navikama u ishrani 
zdrava ishrana

Koja zdrava ishrana je bolja, sa malo ugljenih hidrata ili niskim sadržajem masti
Alchajmerova bolest

Alchajmerova bolest i 5 stvari koje mogu da je spreče
Ishara na bazi biljaka

Ishrana na bazi biljaka zaslužna za manji rizik od raka debelog creva, kažu istraživači
Ana Stanić

Ana Stanić: Hranim se zdravo ne da bih bila mršava, već zbog hedonizma i zdravlja
niskokalorijski zaslađivači

Zaslađivači kao sastavni deo naše zdravije svakodnevne ishrane

Video dana
Svi video snimci
česti, a manji obroci

Česti, a manji obroci ili velika 3 u toku dana, šta kažu stručnjaci
infarkta miokarda

Prepoznavanje simptoma akutnog infarkta miokarda i brzina reakcije, čuva život i smanjuje komplikacije
Srčani udar, rizik

7 jednostavnih saveta kako da izbegnemo srčani udar
zdrav način života

Zdrav način života štiti osobe koje su imale rak od dijabetesa i bolesti srca
crveno sočivo

Čorba od crvenog sočiva kao zamena za mesni obrok
velike količine hrane

Velike količine hrane mogu da izazovu i srčani zastoj, upozorava nutricionista Aleksa Rašević
zimske poslastice

Zimske poslastice sa malo kalorija za uživanje bez griže savesti
gasovi

Gasovi mogu da se ublaže i promenom navika u ishrani
praziluk

Praziluk je bogat K1 vitaminom, neophodnim za zgrušavanje krvi i zdravlje srca
dijabetes tipa 2- lečenje bez lekova

Dijabetes tipa 2 može da se kontroliše i bez lekova, a bolest čak i „zamrzne“
brza hrana

Loše navike u ishrani mogu da oslabe imuni sistem i dovedu do bolesti
povišen holesterol-uzroci povećanja holesterola

Holesterol može da raste zbog 12 razloga koji se teško otkrivaju