Znaci mentalne iscrpljenosti
Simptomi mogu da se jave, ako smo duže vreme fokusirani na neki težak zadatak, ali i ako smo pod stresom o...
Tema anksioznost
Tehnika disanja 4-7-8 – šta je, kako se primenjuje i koji su njeni benefiti
Ako se redovno praktikuje, ova tehnika bi mogla da pomogne ljudima koji imaju problem sa snom, ali donosi i...
Kada je haos oko nas trenutan, a kada može da nas ugrozi: Od kreativnog nereda do hordašenja
Uzroci ovakvog ponašanja variraju od prolaznog nedostatka vremena, do opsesivno-kompulzivnog poremećaja
Dostupan brzi test za procenu depresije, rešite ga i potražite pomoć
Na moderan, brz i efikasan način, pacijenti, ali i svi ostali mogu da saznaju zanimljivosti vezane za menta...
Anksiozna ponašanja kao reakcije na traume iz detinjstva
Istraživanja su pokazala vezu između traume i mnogih simptoma anksioznosti, otkrivajući da naša iskustva i...
Opsesivno-kompulzivni poremećaj i kako ga prepoznati i lečiti
Simptomi se kod polovine ljudi, koji imaju ovo stanje, javljaju tokom detinjstva ili adolescencije, a ređe ...
Psihoterapija – 15 činjenica i mitova o njoj
Poseta psihoteraputu može biti od koristi kod rešavanja izazova sa kojima se svakodnevno suočavamo, ali i u...
Napad panike i anksioznost – koje su sličnosti i razlike i kako sebi možemo pomoći
Neka psihološka stanja poput napada panike i anksioznosti nije uvek lako razlikovati, ali ih je važno prepo...
Kada neko pokuša sebi da oduzme život, ide na bolničko lečenje uz procenu daljeg rizika i precizan protokol
Suicid je jedan od najtežih poremećaja mentalnog zdravlja i u najvećem broju slučajeva je posledica ozbiljn...
Hronični bol često može biti uzrok pojave depresije
Poznat je slučaj pacijentkinje koja je zbog nepodnošljivog hroničnog bola čak molila lekare da joj amputira...
