7 namirnica koje nam mogu pomoći da izgledamo mlađe, prema savetu dijetetičara i dermatologa
Ishrana ne može zaustaviti proces starenja, ali određena hrana bogata antioksidantima i antiinflamatornim s...
Tema crna čokolada
Nova studija otkriva: Crna čokolada može poboljšati zdravlje očiju
Sledeći put kada budemo uživali u komadu crne čokolade, možda ćemo pomoći svojim očima
Kako visok krvni pritisak može brzo da se snizi, uz ovih 7 jednostavnih koraka
Nekoliko efikasnih saveta mogu da nam pomognu da visok krvni pritisak snizimo bez upotrebe lekova za hipert...
Sva blagotvorna dejstva čokolade
Sigurno i vi uživate u ovoj poslastici. Pre nego što uzmemo još jednu kockicu otkrijmo kako je nastala i za...
Kako crna čokolada deluje na hipertenziju nepoznatog uzroka
Kada nije puna šećera i zasićenih masti crna čokolada smatra se "poslasticom za srce" jer je bogata jedin...
Koje namirinice su bogate flavonoidima i postoji li vitamin P
Flavonoidi štite same biljke od delovanja štetočina, a sa druge strane privlače insekte koji oprašuju biljk...
4 domaća slatkiša sa crnom čokoladom i bez belog brašna
Crna čokolada blagotvorna je za cirkulaciju, ne diže nivo šećera u krvi, a zbog bogatstva gvožđa preporučuj...
Crna čokolada ima jaka antiinflamatorna svojstva koja smanjuju nivo upala u telu, poručuje dr Tatjana Mraović
Crna čokolada sadrži najmanje 70 odsto kakaa i manje šećera od mlečne čokolade i zato se dovodi u vezu sa m...
Kakao je zdrav i pun gvožđa, a može se piti i na hrono režimu ishrane
Kakao sadrži flavonoide koji su značajni za očuvanje kognitivnih sposobnosti i mentalnog zdravlja, kao i ma...
Glikemijski indeks – šta je visok, srednji, a šta nizak
Glikemijski indeks može da nam pomogne da shvatimo šta stavljamo na tanjir, ali i da smršamo, smanjimo niv...
