Šta se dešava sa našim telom dok starimo i kako da te promene budu što bezbolnije
Mnogi se pitaju šta se smatra normalnim delom procesa starenja, šta mogu da očekuju dok stare i šta s tim u...
Tema kardiovaskularno zdravlje
Brzo hodanje: Kako iskoristiti ovu moćnu tehniku hodanja za gubitak težine
Hodanje je odličan način da ostanemo u formi. Ako ga unapredimo i isprobamo brzo hodanje, ono nam može pomo...
Koje zdravstvene prednosti imaju vlasnici pasa
Ljudi koji imaju psa imaju četiri puta veće šanse da ispune smernice za fizičku aktivnost od onih koji nem...
Da li postoji veza između zdravlja creva i zdravlja srca
Popularna izreka kaže da smo ono što jedemo i svake godine nova istraživanja nastavljaju da navode da bi to...
Cvekla – razlozi zbog kojih treba redovno da jedemo ovo korenasto povrće
Često zanemarena, cvekla je superhrana koju svako treba da doda u svoju svakodnevnu ishranu
Suve šljive u svakodnevnom meniju dobre su za srce
Konzumiranje oko pet do 10 suvih šljiva dnevno može podržati zdravlje srca
Srećni i voljeni tinejdžeri imaju zdravije srce kada odrastu, otkriva nova studija
Nivo mentalnog blagostanja tinejdžera, njihova sreća i optimizam utiču na kardiovaskularno zdravlje tokom 2...
