Koji lekovi mogu da „unište“ zalihe važnih vitamina u našem telu
- Čak i lekovi koji su u širokoj upotrebi poput aspirina, mogu dugotrajnom upotrebom da imaju određene než...
Tema minerali
Voće je zdravo, ali neke kombinacije voća mogu izazavati zdravstvene probleme
Postoje neke kombinacije voća koje mogu biti opasne i treba ih izbegavati po svaku cenu
Suplementi koje, prema savetu dijetetičara, ne bi trebalo da uzimamo
Činjenica je da postoje suplementi koji zaista mogu biti korisni, posebno za nadoknadu hranljivih materija ...
Osećaj hladnoće može izazvati nedostatak nekih vitamina
Posledica nedostatka određenih vitamina B ili gvožđa, što dovodi do anemije, može biti osećaj hladnoće
Zašto je folna kiselina važna, koje doze su preporučene i kome su potrebni suplementi
Brojke kažu da 30 odsto pacijenata sa ozbiljnom depresijom ima nedostatak folne kiseline
Ako svakodnevno doručkujemo ovas, naše telo biće nam zahvalno
Šta se zaista dešava sa našim telom ako svakog jutra jedemo ovas
Zašto nam je potreban mangan i kako se pravilno dozira ovaj mineral
Pored brojnih zdravstvenih koristi, mangan pomaže telu da iskoristi i bolje apsorbuje brojne vitamine kao š...
7 najvažnijih „ženskih“ suplemenata: Zašto su potrebni i kada ih treba koristiti
Žene bi trebalo pre svega da prilagode unos suplemenata tako da telu ne nanesu štetu uzimanjem prevelikih k...
Poremećeno varenje može biti posledica malapsorpcije, zašto dolazi do ovog stanja
Kratkoročno gledano, malapsorpcija izaziva gastrointestinalni stres zbog nemogućnosti varenja određene hran...
Kakao protiv kakaa: U čemu je razlika
Čokoladni proizvodi nedosledno koriste „kakao” (cacao) u odnosu na „kakao” (cocoa). I jedan i drugi mogu bi...
