Namirnice koje pomažu da imamo dužu, zdraviju kosu
Konzumiranje celih žitarica, lososa, voća i povrća može nam pomoći da imamo dužu i zdraviju kosu
Tema selen
Hašimoto i celijakija idu „ruku pod ruku”, stanje se kontroliše ishranom: Jedan bujon je eliksir, kaže dijetetičar Aleksandra Lišanin
- Nije, ipak, tačno da osobe sa HT nisu u mogućnosti da regulišu telesnu težinu. Jedan od ciljeva dijetoter...
Osobama sa astmom prija hrana koja može da spreči pogoršanje bolesti
Određeni pokazatelji govore da izbor namirnica koje koristimo u ishrani i te kako može da utiče na tok i st...
Antioksidansi su od vitalnog značaja za zaštitu ćelija od oštećenja i prevenciju raka: Evo u kojoj hrani ih najviše ima
Antioksidansi, koji se uglavnom nalaze u biljnoj hrani, pomažu u neutralisanju oštećenja izazvanih slobodn...
Koliko selena nam je dnevno potrebno i u kojoj hrani ga ima najviše
Većina voća sadrži selen u tragovima ili ga uopšte nema - izuzetak su banane, kao i neke vrste koštunjavo...
Zbunjujući simptomi često poručuju da štitasta žlezda ne funkcioniše kako treba
Čak 60 odsto ljudi sa poremećajima štitne žlezde nisu dijagnostikovani jer simptomi često mogu da budu zbun...
Neki suplementi mogu da naškode štitastoj žlezdi: Zašto je važno ne pogrešiti u izboru i količini
Određeni suplementi mogu da donesu više štete nego koristi kada je u pitanju zdravlje štitaste žlezde, a ne...
Brazilski orasi su moćna hrana sa velikim zdravstvenim prednostima
Brazilski orasi imaju brojne zdravstvene prednosti, kako za našu kožu, tako i za srce, telesnu težinu i još...
Postoji li hrana koja će nam „smiriti“ hormone: Probajte ovih 7 namirnica
Hronična stanja koja utiču na hormone obično su povezana sa tumorima, autoimunim bolestima ili oštećenjem e...
Poremećaji rada štitne žlezde – kojim pacijentima se ne savetuje primena suplemenata
Pacijenti kod kojih nije dobro regulisan rad tiroidne žlezede morale bi da vode računa i o šećeru, suviše n...
