Tema: starenje

Trenutak kada se starenje naglo ubrza: Naučnici otkrili godine u kojima ulazimo u fazu povećane ranjivosti
demencije

Lekari upozoravaju na simptome demencije koje nikako ne treba ignorisati
vežbanje uma

Mozak nije mišić, ali mu je i dalje potrebna vežba: Kako izgleda „vežbanje“ uma
Strah od starenja

Zašto se plašimo starenja i kako obuzdati ovaj strah da ne pređe u fobiju
seksualno zadovoljstvo menopauza

Seksualno zadovoljstvo ostaje važno za žene i tokom menopauze
fizički lepši kako starimo

Nisu bore ono što nas čini starijima – već ovih 10 svakodnevnih navika
večernje navike

Neke večernje navike pomažu ljudima da zadrže mentalnu oštrinu čak i u 70-im godinama i kasnije
Žuta paprika

Koja paprika sadrži najviše vitamina C, najefikasnije pomaže u regulaciji krvnog pritiska i znakova starenja
elegantno starenje

Prefinjenost i rafiniranost dolaze s godinama, ali samo ako neke stvari u životu promenite

Video dana
Svi video snimci
prednosti starenja

Iznenađujuće prednosti starenja o kojima niko ne govori
tamni podočnjaci

Tamni podočnjaci ispod jednog oka mogu biti simptom dva zdravstvena problema
zlatne 70-te

Ako želite da vam 70-te budu najbolje godine, zaboravite na ovih 7 navika
kafa i mišići

Kako kafa može pomoći u zaštiti mišića dok starimo
dramatičan skok starenja

Naučnici su otkrili da ljudi dramatično stare u dva naleta – u 44, a onda u 60. godini
biljna jedinjenja – biljni polifenoli

Biljna jedinjenja mogu usporiti starenje i poboljšati imunitet, pokazuju istraživanja
Muškarci i hrana

Saveti nutricioniste: Ovako bi muškarci trebalo da se hrane da bi starili „lepo“ i sporije
stajanje na jednoj nozi i starenje

Interesuje vas koliko dobro starite – pokušajte da stojite na jednoj nozi
starenje

Šta se dešava sa našim telom dok starimo i kako da te promene budu što bezbolnije
kieto dijeta i pamćenje

Kako keto dijeta kasnije u životu može pomoći u poboljšanju pamćenja i zdravlja mozga 
namirnice za mlađi izgled

7 namirnica koje nam mogu pomoći da izgledamo mlađe, prema savetu dijetetičara i dermatologa
dugovečnost

Stručnjaci tvrde da ovih 5 životnih navika mogu da nam pomognu da doživimo duboku starost