Zdravlje

Često noću odlazite u toalet – saznajte šta bi mogao da bude razlog

Priredio/la: S.St.M.

Ako se često budite noću da biste išli u toalet, možda ćete se zapitati da li nešto nije u redu. Većina odraslih ne mora noću da posećuje toalet više od jednom tokom 6-8 sati

Više je razloga zbog kojih noću češće posećujemo toalet Foto Shutterstock

Često noću odlazite u toalet – lekari ovo stanje zovu nokturija. U nekim slučajevima to može da bude signal za proveru nivoa šećera u krvi, jer se možda radi o neoktrivenom dijabetesu.

Zašto treba posumnjati na dijabetes ako često noću odlazite u toalet

Jedan od najčešćih ranih znakova dijabetesa je potreba da se češće ide u toalet tokom dana. Ali to može da se desi i noću.

Kada ima previše šećera u krvi, što se dešava kod dijabetesa, bubrezi moraju više da rade da bi ga izbacili iz organizma. Ovo ih prisiljava da proizvode više urina. Ovaj proces se ne zaustavlja samo zato što se odlaže odlazak u WC.

Dijabetes takođe može da ošteti bubrege ili bešiku. I jedno i drugo može da bude uzrok učestalog mokrenja.

Drugi razlozi za noćne posete toaletu

Dijabetes je samo jedan od razloga zašto se ljudi često bude da bi išli u kupatilo. Mnogo je i drugih, a među njima su:

Godine. Kako godine prolaze, telo proizvodi manje hormona koji ograničava količinu urina koja se proizvodi noću. Dakle, ima je više u bešici. Starenje takođe utiče na to koliko urina može bešika da zadrži.
Prevelik unos tečnosti. Bilo da je u pitanju voda ili pića sa kofeinom ili alkohol, njihov preteran unos pre spavanja može da napuni bešiku i da to bude razlog buđenja.
Insipidni dijabetes . Nevezano za dijabetes tipa 1 ili 2, ovo stanje uzrokuje da bubrezi proizvode previše urina.

Drugi razlozi zbog kojih se često odlazi u toalet:

infekcija urinarnog trakta (UTI)
otkazivanje srca
uvećana prostata
trudnoća
hronična bubrežna insuficijencija
tumor u bešici ili prostati
insuficijencija jetre
apneja u snu

Drugi simptomi dijabetesa

Ako imate dijabetes, mogli biste imati i druge simptome. Ovi uključuju:

intenzivna žeđ
veći apetit
neželjeni gubitak težine
zamagljen vid
umor
peckanje ili utrnulost u rukama ili stopalima
više infekcija i sporije zarastanje

Bilo koji od ovih simptoma razlog je da se ode kod lekara.

Ako često noću odlazite u toalet kako da budete sigurni da je razlog dijabetes

Važno je da sa sigurnošću znate da li imate dijabetes. To je ozbiljno stanje koje može da dovede do mnogih drugih zdravstvenih problema. Lekar uz pomoć nekoliko vrsta analiza krvi može da dijagnostikuje dijabetes ili da ga isključi.

U ove analize spadaju:

HbA1c. Takođe se naziva test glikoziliranog hemoglobina, koji meri prosečan nivo šećera u krvi u poslednja 2 ili 3 meseca. Za ovaj test nije potrebno da se ne jede niti da se pije nešto posebno. Nivo HbA1c od 6,5 ili više ukazuje na dijabetes. Ispod 5,7 je normalna vrednost.
Merenje šećera natašte. Analiza krvi se radi nakon što se tokom noći ništa ne jede. Nivo veći od 126 mg/dL ili više na dva testa pokazuje dijabetes. Ispod 100 mg/dL je normalno.
Oralna tolerancija glukoze. Takozvani OGT test. Natašte se daje uzorak krvi pre i 2 sata nakon što se popije slatko piće. Nivo šećera u krvi veći od 200 mg/dl nakon 2 sata znači prisustvo dijabetesa. Manje od 140 mg/dL je normalna vrednost.
Nasumičan test šećera u krvi. Analiza krvi radi se u nasumičnom periodu, nezavisno od vremena poslednjeg obroka. Nivo od 200 mg/dL ili više pokazuje dijabetes.