Hronični bol u kuku ublažava se na 7 načina
U izboru vežbi treba biti oprezan kako ne bismo dodatno opteretili i oštetili zglobove, ali i sačuvali kard...
Jutarnja meditacija za uspešan radni dan: Započnite ga treningom za mentalne i emocionalne „mišiće“
Ideja da čim se probudimo odmah moramo da radimo još nešto "po planu i programu" u startu može delovati zas...
Mineral koji hrani mozak i kosti: Koliko mangana dnevno je potrebno odraslim osobama
Organizmu nisu potrebne velike količine magnana, ali ako ga suplementacijom unesemo previše možemo poremeti...
Želudac i hormoni noću ne spavaju: Kada je jutarnja mučnina znak za uzbunu?
Jutro je doba dana kada bi trebalo da smo najodmorniji i najenergičniji pa je prirodno da se zapitamo šta n...
Muta Nikolić se oporavlja od operacije kuka, navija, nervira se i pored dva stenta: Suze zbog strelaca, savet košarkašima kako do zlata
Stres, genetika i fanatična posvećenost košarci ostavili su traga na zdravlje proslavljenog trenera, ali ni...
Pevačica preživela jezivo zlostavljanje, trpela hronični bol i samopovređivala se: Kako se Lejdi Gaga izborila sa teškom traumom
- Dijafragma mi se steže. Onda telo počinje da se grči i imam problema sa disanjem. Počinjem da plačem. Tak...
Smokve sprečavaju nadimanje: Pomažu i u regulisanju krvnog pritiska i telesne težine, evo i kako
Konzumiranje velikih količina može da ima pojačan laksativni efekat, a za neke ljude pojedini sastojci iz s...
Samoća često prija, ali hronična usamljenost može da poveća rizik od moždanog udara
Prema jednoj velikoj anketi, tri od 10 starijih odraslih osoba se ponekad oseća usamljeno, a svaka dvadeset...
Jedan od najčešće korišćenih lekova nosi više rizika od koristi, a i dalje ga uzimaju i zdravi i bolesni
Naučnici su uočili zbunjenost pacijenata u vezi sa tim da li treba da uzimaju aspirin: neki ga koriste čak ...
Stres nema ulogu samo da uplaši, već može i da nas zaštiti
Šta je pozitivan stres i koje su to životne situacije u kojima uživamo zbog dobrog stresa
