Ulje čajevca ima brojne koristi i za telo i za dom Foto: Shutterstock
Ulje čajevca je pristupačna, jeftina prirodna alternativa hemijskim tretmanima za negu kože, kose i noktiju, proizvodima za ličnu negu i sredstvima za dezinfekciju. Drvo čajevcadobilo je ime po mornarima iz 18. veka, koji su od listova drveta pravili čaj koji je mirisao na muškatni oraščić. Hemikalije u ulju čajevca mogu ubiti bakterije, gljivice i grinje i smanjenjem otoka ublažava alergijske reakcije kože.
Ovo ulje se dobija iz listova biljke Melaleuca alternifolia, malog drveta poreklom iz Australije. Aboridžini su ga koristili vekovima kao tradicionalni lek, tako što su drobili listove čajevca kao bi izvukli tečnost koja se grejala, udisala za lečenje kašlja (koristila za inhalaciju), ili se nanosila direktno na obolelo mesto na koži.
Danas je ulje čajevca široko dostupno kao 100 odsto nerazređeno, ali su u svetu kozmetičkih preparata dostupni su i razblaženi oblici, u rasponu od 5-50 odsto, i to u zavisnosti od vrste proizvoda.
Njegova jedinjenja, uključujući terpinen-4-ol, dokazano uništavaju određene bakterije, viruse i gljivice. Terpinen-4-ol takođe povećava aktivnost belih krvnih zrnaca, što jača imunitet i pomaže telu da se izbori protiv infekcija. Prvenstveno ova jaka antibakterijska svojstva čine ulje čajevca cenjenim prirodnim lekom za lečenje bakterijskih i gljivičnih stanja kože, sprečavanje infekcija i podsticanje zarastanja rana.
Ulje čajevca se može koristiti za lečenje i dezinfekciju manjih posekotina i ogrebotina, tako što praktično ubija bakterije koje mogu izazvati infekciju u otvorenim ranama. Da biste dezinfikovali posekotinu ili ogrebotinu:
Istraživanja su pokazala da ulje čajevca pomaže u smanjenju upale i pokreće aktivnost belih krvnih zrnaca koja su ključna u procesu zarastanja. U jednoj maloj studiji sa 10 ljudi koji su imali rane, dodavanje ulja čajevca konvencionalnom tretmanu rana dovelo je do smanjenog vremena zarastanja kod svih, osim jednog učesnika.
Nekoliko kapi ulja čajevca može se dodati u zavoj i staviti za ranu svaki put kada se stavlja nova zaštita (gaza ili zavoj).
U jednoj studiji, pokazalo se da je primena 5 odsto gela od čajevca na lezije akni više od tri puta efikasnija u smanjenju broja lezija od placeba. Efekat u smanjenju intenziteta akni bio je skoro šest puta veći. U drugoj studiji, otkriveno je da je ulje čajevca jednako efikasno protiv akni kao i benzoil peroksid, lek koji se najčešće koristi protiv akni.
Sopstveni tretman za akne možete napraviti tako što ćete pomešati desetinu količine ulja čajevca sa ostatkom (devet delova vode), i naneti ovu mešavinu pamučnim štapićem jednom ili dva puta dnevno, na mesta zahvaćena aknama.
Gljivične infekcije noktiju su prilično česte. Ulje čajevca je delotvorno i kada se koristi samostalno, i u kombinaciji sa drugim prirodnim lekovima. U jednoj kontrolisanoj studiji, ljudi sa gljivicama na noktima koristili su direktno ulje čajevca, ili neki antifungalni lek tokom šest meseci. Na kraju studije, oko 60 odsto ljudi u svakoj grupi doživelo je delimično ili potpuno uklanjanje gljivica.
Nekoliko kapi ulja čajevca (ili pomešanog sa kokosovima ulje) nanesite na zahvaćeno područje. Nakon nanošenja, obavezno odmah operite ruke kako biste izbegli širenje gljivica.
Studije kažu da ulje čajevca može da se bori protiv mikroba koji izazivaju karijes i loš zadah u ustima. Jedno istraživanje je pokazalo da je ulje čajevca čak efikasnije u borbi protiv bakterija koje izazivaju plak od hlorheksidina, dezinfekcionog oralnog sredstva za ispiranje. Takođe, i njegov ukus je manje neprijatan i intenzivan. Ima, doduše i studija koje nisu pokazale neki značajan efekat, pa je zbog toga potrebno i više istraživanja.
Da biste napravili sopstvenu vodicu za ispiranje usta bez hemikalija od ulja čajevca, dodajte kap ulja čajevca u šolju tople vode, promešajte i mućkajte u ustima oko 30 sekundi. Kao ni druge vodice za ispiranje usta, nemojte gutati, jer ulje čajevca u većim količinama može biti toksično.
Istraživanja su pokazala da ulje čajevca uništava bakterije i viruse, uključujući bakteriju Escherichia coli. Studija koja je testirala više proizvoda pokazala je da je dodavanje ulja čajevca u sredstva za čišćenje povećalo njihovu efikasnost upravo protiv ove bakterije.
Ulje čajevca može da pomogne u teranju dosadnih insekata. Jedna studija je otkrila da su 24 sata nakon tretmana uljem čajevca krave imale u blizini 61 odsto manje muva od krava koje nisu tretirane. Slično je i sa komarcima.
Antibakterijski efekti ulja čajevca delotvorni su u kontroli mirisa ispod pazuha. Sam znoj, inače, ne miriše. Međutim, kada se sekret iz vaših znojnih žlezda kombinuje sa bakterijama na koži, proizvodi se umeren do jak miris. Područje ispod pazuha ima dosta žlezda i uglavnom je odgovorno za ono što se obično naziva „telesni miris“. Svojstva ulja čajevca da se bore protiv bakterija, čine ga idealnom prirodnom alternativom komercijalnim dezodoransima i antiperspirantima.
Ulje čajevca je odlično sredstvo za čišćenje koje i dezinfikuje površine. Kombinujte 20 kapi ulja čajevca, 3/4 šolje vode i 1/2 šolje jabukovog sirćeta u bočici sa raspršivačem. Dobro promućkajte dok se dobro ne izmeša. Prskajte direktno na površine i obrišite suvom krpom. Obavezno protresite bocu pre upotrebe kako biste pomešali ulje čajevca sa ostalim sastojcima i kako bi tečnost bila kompaktna, a dejstvo maksimalno.
Najčešći oblik iritacije kože je kontaktni dermatitis, koji se javlja kada koža dođe u kontakt sa nekim alergenom, a to dovodi do crvene, iritirane i ponekad bolne kože koja svrbi. Istraživanja na životinjama i ljudima sugerišu da primena ulja čajevca može da pomogne u smanjenju ovih simptoma. U studiji koja je upoređivala efekte različitih tretmana za kontaktni dermatitis, otkriveno je da ulje čajevca smanjuje simptome čak do 40 odsto.
Pored toga, ulje čajevca može da olakša reakcije na ujede insekata.
Kombinujte 10 kapi ulja čajevca sa jednom kašikom ekstra devičanskog maslinovog ulja i jednom kašikom rastopljenog kokosovog ulja. Dobro promešajte, i čuvajte u zatvorenoj posudi. Nanosite na zahvaćeno područje do dva puta dnevno dok se simptomi ne povuku.
Perut nije opasna pojava, ali je dosadna i neprijatna. Jedna kontrolisana studija došla je do zaključaka da da ulje čajevca moglo biti od pomoći. U ovom četvoronedeljnom istraživanju, grupa koja je koristila šampon koji je sadržao ulje čajevca imala je 40 odsto poboljšanja u pogledu količine peruti. Da biste smanjili perut, pokušajte da dodate nekoliko kapi ulja čajevca u šampon kada perete kosu.
Atletsko stopalo može biti frustrirajuće jer se teško leči. Radi se o gljivičnoj infekciji na stopalima koja se može proširiti na nokte na nogama i rukama. Simptomi su ljuštenje, pucanje, plikovi i crvenilo. U kontrolisanoj studiji od 158 ljudi, 72 odsto grupe sa uljem čajevca imalo je značajno kliničko poboljšanje, u poređenju sa 39 odsto u placebo grupi. Međutim, druga studija je otkrila da iako je ulje čajevca pomoglo u ublažavanju simptoma ljuštenja, upale, svraba i peckanja, nije bilo toliko efikasno u uklanjanju gljivica. Potrebno je još istraživanja.
U šolju sipajte vodu, dodajte kašiku sode bikarbone i 20-25 kapi ulja čajevca, promešajte da se sjedini i stavite u poklopljenu posudu, pa nanesite na čista, suva stopala dva puta dnevno.
Ulje čajevca sadrži jedinjenja koja neutrališu buđ. Dodavanje ulja u vodu prilikom ispiranja namirnica pomoći će se oslobode plesni. Studije su pokazale da antifungalna jedinjenja koja se nalaze u ulju čajevca terpinen-4-ol i 1,8-cineol mogu pomoći u smanjenju plesni na voću i povrću. Dodajte 5-10 kapi ulja čajevca u vodu pre nego što temeljno isperete voće ili povrće, a onda ga osušite.
Psorijaza je autoimuno stanje koje karakteriše pojava crvene, svrabe i ljuskave kože. Iako postoje lekovi koji mogu da poboljšaju stanje, ono je hronično i za sada ne postoji poznat lek. Ulje čajevca sadrži antiinflamatorna jedinjenja, koja, prema novim istraživanjima, mogu biti od pomoći u ublažavanju simptoma psorijaze. Da biste olakšali sebi, pomešajte 10-15 kapi ulja čajevca sa dve kašike otopljenog kokosovog ulja. Nanesite smesu na zahvaćeno područje 2-3 puta dnevno, po potrebi.