Šta kada tablete za spavanje ne pomažu, kako lečiti nesanicu na prirodan način
Nesanica i slabije pamćenje često su povezani, jer tokom noći, mozak obrađuje sećanja i sve što naučimo u...
Nesanica i slabije pamćenje često su povezani, jer tokom noći, mozak obrađuje sećanja i sve što naučimo u...
Treba spavati 6 do 8 sati u zavisnosti od starosne dobi. Ukoliko vidimo da nam je potrebna dozvoljena je i ...
Autoimune bolesti, kao što su reumatoidni artritis, reumatska polimijalgija, autoimuna bolest štitne žlezde...
Važno je pripremiti ga na pravi način, kako ne bi došlo do neželjenih efekata i problema sa varenjem
Ono što je za većinu zdravih ljudi najbitnije je održanje optimalnih koncentracija vitamina D u krvi, pogot...
I kosa voli vitamine, i posebno joj je potreban onaj za brži rast, za jačinu, protiv ćelavosti...
Suplementi vitamina D, sami ili u kombinaciji sa morskim omega-3, smanjuju rizik od razvoja autoimunih pore...
Osteoporoza je kod žena učestalija od infarkta srca, moždanog udara i karcinoma zajedno, a svaka druga žena...
Hladnije vreme i manje dnevne svetlosti diktiraju i navike u ishrani, a izbor hrane, ne utiče samo na teles...
Koštana masa dostiže svoj maksimum u periodu od sredine dvadesetih do sredine tridesetih godina života