Da li je vitamin D štetan kada nema dovoljno vitamina K
Vitamin D i vitamin K deluju zajedno, a neka istraživanja ukazuju da vitamin D može biti štetan bez prisust...
Tema vitamin d
Značaj vitamina D za fizičko i mentalno zdravlje u menopauzi
Unos kalcijuma i vitamina D mora biti adekvatan da bismo u potpunosti iskoristili pozitivne efekte svakog n...
Najbolji i najviše proučavani suplementi za fibromialgiju
Važno je da suplemente ne posmatramo kao samostalne tretmane, već kao deo šireg režima samostalne nege fib...
Vitamini i suplementi deluju na stres: Ovih 5 su najefektniji u stresnim situacijama
Od zahtevnih poslova i akademskih pritisaka do ličnih obaveza i nepredviđenih izazova - stresori su svuda ...
Opadanje kose čest je problem kod žena u menopauzi i znak manjka nekih vitamina
Psihička stanja, kao što su veliki stres usled smrtnog slučaja u porodici, jak fiziološki napor posle teške...
Istine i zablude o kremi za sunčanje
Krema za sunčanje je važna da bi se koža zaštitila od štetnih efekata ultraljubičastog zračenja, ali oko nj...
Šta je letnja anksioznost: Niste jedini ako vam leto nije samo čisto uživanje
Kod mnogih osoba momenat kada im um više zauzet pokreće anksiozne misli, a stručnjaci naglašavaju da i dosa...
Mit ili istina: Suplemente vitamina D je potrebno uzimati i tokom leta
Iako se vitamini D2 i D3 koriste u telu na isti način, studije pokazuju da je vitamin D3 efikasniji u poveć...
Suplementi koji su nam najčešće potrebni posle 50. godine
Nedostatak ključnih nutrijenata, često je prisutan kako starimo, što može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih...
Kako mleko s medom poboljšava zdravlje i kada treba biti oprezan
Kombinacija mleka i meda može imati višestruke zdravstvene prednosti, kao što su poboljšanje zdravlja kosti...
