Tema: zdravlje creva

čorbe od povrća

3 čorbe od povrća za osobe sa dijabetesom koje pate od konstipacije, po predlogu nutricioniste Jovane Živić
Burrata

Ukusni razlozi zbog kojih burata sir treba da uključimo u svoju ishranu
najstarija osoba na svetu

Marija je bila najstarija osoba na svetu: Umrla je prošle godine, a otkriveno je kako je doživela 117.
urme

Mogu li dve urme dnevno poboljšati nivo šećera u krvi, holesterol i zdravlje creva
prirodni napici za čišćenje debelog creva

Napici za prirodno „čišćenje” debelog creva i njihovo bolje zdravlje
veza creva-mozak

Ove bakterije u crevima mogu uticati na anksioznost: Neravnoteža u mikrobiomu može da ima snažan uticaj na mozak
ovsena kaša za svakodnevni doručak

Šta se dešava sa našim organizmom kada svaki dan jedemo ovsenu kašu 
naša creva

Kako rade naša creva: Put hrane kroz digestivni sistem od početka do kraja
povremeni post i zdravlje creva kako starimo

Može li povremeni post zaštititi zdravlje creva kako starimo

Video dana
Svi video snimci
crni čaj

Crni čaj na početku dana i nekoliko njegovih zdravstvenih prednosti
zdravlje creva

Kako da obnovimo zdravlje creva nakon upotrebe antibiotika: šta treba da znamo
turšija

Zašto je turšija zdrava, za koje zdravstvene probleme i kome se preporučuje
lager pivo

Lager pivo smanjuje rizik od nekih bolesti kod muškaraca, tvrde naučnici
šolja kafe

Kafa i probiotik se ne slažu uvek, šta treba da znamo da creva „rade kao sat“
dugotrajna upotreba antibiotika

Dugotrajna upotreba antibiotika nas čini starijim nego što to jesmo

Napravite sami fermentisane pečurke bogate probioticima za zdravlje creva