Ove aktivnosti će prijati osobama koja imaju Alchajmerovu bolest, sa njima je moguće provesti vreme kvalitetno

Provedeno vreme sa osobom koju je pogodila Alchajmerova bolest ili drugi oblik demencije, naročito u srednjim i kasnijim stadijumima može da bude duboko smisleno, toplo i ispunjavajuće iskustvo. Takvi trenuci ne moraju biti opterećeni ciljevima ili očekivanjima.

U čemu je ključ: Može li Alchajmerova bolest da donese i kvalitetne porodične trenutke

Njihova vrednost leži u zajedništvu, prisutnosti i osećaju povezanosti. U ovim aktivnostima mogu zajedno da učestvuju deca, roditelji i bake i deke, gradeći mostove razumevanja i bliskosti kroz jednostavne, svakodnevne trenutke.

Preporučujemo

Ključ je u tome da se uvek prati ritam i raspoloženje osobe sa demencijom: šta voli da radi, šta joj je u tom trenutku prijatno i za šta je sposobna tog dana.

Važno je imati fleksibilan pristup, bez insistiranja na savršenstvu ili završetku aktivnosti. Čak i zadaci koji deluju kao kućne obaveze, poput slaganja escajga, brisanja stola ili zalivanja cveća, mogu da pruže osećaj sigurnosti, poznate rutine i korisnosti. Ako neka aktivnost ne prija ili ne uspe, uvek postoji mogućnost da se proba nešto drugo. Bezbednost i emocionalna udobnost osobe uvek treba da budu na prvom mestu.

Boravak u prirodi je uvek dobra ideja

Boravak na otvorenom prostoru često ima umirujući i osnažujući efekat. Lagana šetnja, boravak u parku, sedenje na klupi ili ljuljašci, posmatranje prirode, ptica ili pasa, kao i jednostavne aktivnosti poput grabuljanja lišća, zalivanja biljaka ili sadnje cveća, mogu doneti osećaj mira i zadovoljstva.

Piknik u dvorištu, ispijanje kafe, toplog čaja ili limunade u bašti ili na terasi, bacanje lopte ili kratka poseta plaži ili šumskom području dodatno podstiču čula i osećaj povezanosti sa okruženjem.

I zatvoreni prostor može da bude stimulativan za emocije i mentalnu stabilnost

Aktivnosti u zatvorenom prostoru pružaju brojne mogućnosti za emocionalnu i mentalnu stimulaciju. Slušanje omiljene muzike, pevanje, gledanje starih fotografija ili porodičnih albuma često podstiču sećanja i prijatne emocije. Razgovori o detinjstvu, porodici, školi, kućnim ljubimcima ili važnim životnim trenucima mogu biti posebno dragoceni. Jednostavne igre poput domina, karata, slagalica ili društvenih igara, kao i kreativne aktivnosti poput modelovanja plastelinom, pravljenja papirnih figura ili kolaža, pomažu u održavanju pažnje i osećaja angažovanosti.

Zajedničko gledanje omiljenog filma, serije, sportskog prenosa ili čitanje novina i knjiga naglas takođe može da bude biti izvor utehe i uživanja. Priprema čaja, pečenje kolača, pravljenje omiljenog obroka ili užine, postavljanje stola i jednostavni kućni poslovi dodatno jačaju osećaj pripadnosti. Aktivnosti lične nege, poput masaže ruku, češljanja kose ili manikira, imaju snažan umirujući efekat i doprinose osećaju dostojanstva i brige.

Porodična tradicija: Zajednički događaji i rituali imaju umirujuće dejstvo

Posebno mesto zauzimaju porodične i praznične tradicije. Slušanje praznične muzike, priprema tradicionalnih jela i poslastica, ukrašavanje doma, izrada čestitki ili ručno pravljenih poklona, kao i gledanje porodičnih snimaka sa proslava, venčanja i rođendana, pomažu u očuvanju identiteta i osećaja kontinuiteta. Muzika, zajedničko pevanje i jednostavni rituali mogu da probude sećanja i stvore trenutke istinske radosti.

Ne opterećujte se ciljem, važno je da se obolela osoba oseti prihvaćeno i voljeno

Na kraju, važno je zapamtiti da uspeh ovih aktivnosti ne meri se rezultatom, već emocijom koju ostavljaju. Pažnja, strpljenje i toplina stvaraju prostor u kojem se osoba sa Alchajmerovom bolešću ili demencijom može osećati viđeno, voljeno i prihvaćeno, a upravo su to trenuci koji imaju najveću vrednost za sve uključene.

(eKlinika.rs)