Svrab, grčevi, gušenje... Simptomi na koje ne sumnjate poručuju da su vam bubrezi možda već oštećeni

Bubrezi su tihi, odgovorni ratnici našeg tela. Kada ne funkcionišu kako treba, retko se odmah „pobune“ jasnim signalima. Umesto toga, šalju diskretne znakove koje često pripisujemo stresu, godinama ili nekoj prolaznoj slabosti. Upravo ti naizgled bezazleni simptomi mogu da budu prvi alarm da je zdravlje bubrega ugroženo.

Stalni umor koji ne prolazi ni posle odmora i bubrezi

Ako se budite iscrpljeni čak i nakon dovoljno sna, a dan započinjete bez energije, uzrok ne mora biti samo tempo života. Kada bubrezi ne uspevaju da uklone otpadne materije iz krvi, toksini se zadržavaju u organizmu, što direktno utiče na osećaj hronične iscrpljenosti, slabosti i „mentalnog zamora“.

Dodatni problem nastaje jer bubrezi učestvuju u stvaranju crvenih krvnih zrnaca: njihov niži nivo znači i manje kiseonika za mozak i mišiće.

Poremećaji sna i noćno gušenje

Problemi sa disanjem tokom spavanja, poput apneje, sve češće se dovode u vezu sa hroničnim bolestima bubrega. Prekidi disanja smanjuju dotok kiseonika, što dodatno opterećuje organe. Zanimljivo je da odnos ide u oba smera: loša funkcija bubrega može da doprinese poremećajima sna, usled zadržavanja tečnosti i toksina koji utiču na disajne puteve.

Svrab kože bez vidljivog razloga

Uporan svrab, bez osipa ili alergijske reakcije, može da bude znak da telo ne uspeva da se „očisti“ iznutra. Kada bubrezi ne filtriraju krv efikasno, otpadne materije se nakupljaju i mogu da izazovu neprijatan osećaj svraba po celom telu. Vremenom dolazi i do poremećaja ravnoteže minerala, što se dodatno odražava na stanje kože.

Grčevi u mišićima koji se ponavljaju

Česti grčevi u nogama, stopalima ili čak rukama ne moraju biti posledica samo fizičkog napora. Loš rad bubrega remeti balans elektrolita poput kalijuma, kalcijuma i natrijuma, a upravo su oni ključni za pravilno funkcionisanje mišića i nerava.

Kratak dah i osećaj gušenja

Bolesti bubrega često prate anemija i zadržavanje tečnosti. Manjak crvenih krvnih zrnaca znači manje kiseonika u krvi, što dovodi do zamaranja i otežanog disanja čak i pri blagom naporu. U težim slučajevima, tečnost može da se zadrži u plućima, pa se osećaj gušenja javlja i u ležećem položaju.

Problemi sa koncentracijom i moždana magla

Kada bubrezi ne uspevaju da eliminišu toksine, oni mogu negativno da utiču na rad mozga. Posledice su zaboravnost, konfuzija, vrtoglavica i smanjena sposobnost fokusiranja. U kombinaciji sa anemijom, mozak ostaje uskraćen za kiseonik, što dodatno pogoršava mentalne funkcije.

Gubitak apetita i mučnina

Bolesti bubrega često utiču i na digestivni sistem. Mučnina, povraćanje, neprijatan osećaj u stomaku i potpuni gubitak apetita mogu da dovedu do neplaniranog mršavljenja i opšte slabosti.

Neprijatan zadah koji se ne rešava higijenom

Ako se u ustima javlja metalni ukus ili uporan loš zadah, problem ne mora da bude stomatološke prirode. Kod ozbiljnijih poremećaja rada bubrega dolazi do stanja poznatog kao uremija - nakupljanja otpadnih materija u krvi, koje menjaju miris daha.

Otoci na licu, rukama i nogama

Zadržavanje tečnosti je jedan od čestih znakova da bubrezi ne uspevaju da regulišu količinu natrijuma u organizmu. Otoci se najčešće javljaju na stopalima, gležnjevima i potkolenicama, ali i oko očiju. Podočnjaci mogu da budu posledica gubitka proteina putem urina, što je još jedan važan signal problema sa bubrezima.

Bolesti bubrega se često razvijaju tiho i podmuklo. Upravo zato je važno obratiti pažnju na simptome koje obično ne povezujemo sa ovim organima. Ako se više ovih znakova javlja istovremeno ili traje duže vreme, pravovremeni pregled može da napravi ključnu razliku.

(eKlinika.rs)