Celodnevno sedenje može da nam skrati život, ali ima načina da se tome suprotstavimo
Ne smeštajte se previše udobno u svojoj stolici i ne preterujte sa sedenjem, jer dug boravak u sedećem polo...
Ne smeštajte se previše udobno u svojoj stolici i ne preterujte sa sedenjem, jer dug boravak u sedećem polo...
- Insulinsku rezistenciju može da ima svako pa i osobe koje nisu gojazne, a bitno je naglasiti je da je rev...
U poređenju sa visceralnom masnoćom, potkožnu masnoću lakše je izgubiti
Medicina još uvek ne razume u potpunosti uzroke razvoja insulinske rezistencije, ali se veruje da su višak ...
Verovatno možete da pretpostavite šta se dešava ako se prejedamo na duge staze. Ali šta se dešava kada se p...
Jabukovo sirće generalno je bezopasno, sve dok se pravilno koristi, a sadrži neke od istih hranljivih sasto...
- Spoljna temperatura vazduha generalno nema veliki uticaj na varenje, ali ishrana bogata kalorijama preko ...
Plan Golo dijete zasniva se na ideji da povratite kontrolu nad vašim metaboličkim zdravljem, da vaš metabol...
Velikim odricanjima je stvorila mirnu luku za sebe i svoju porodicu daleko od svega što je povređivalo. Sta...
Istraživači izveštavaju da hodanje brzim tempom može značajno smanjiti rizik od dijabetesa tipa 2