Celodnevno sedenje može da nam skrati život, ali ima načina da se tome suprotstavimo
Ne smeštajte se previše udobno u svojoj stolici i ne preterujte sa sedenjem, jer dug boravak u sedećem polo...
Tema insulinska rezistencija
Insulinska rezistencija je boljka 21. veka, a simptomi se često ne prepoznaju: Naš endokrinolog objašnjava kako se kontroliše, šta je dozvoljeno, a šta ne
- Insulinsku rezistenciju može da ima svako pa i osobe koje nisu gojazne, a bitno je naglasiti je da je rev...
Šta je potkožna masnoća i da li lako možemo da je se rešimo
U poređenju sa visceralnom masnoćom, potkožnu masnoću lakše je izgubiti
Insulinska rezistencija nosi povećan rizik od razvoja 26 bolesti i rane smrti kod žena
Medicina još uvek ne razume u potpunosti uzroke razvoja insulinske rezistencije, ali se veruje da su višak ...
Šta se dešava s našim telom kada se prejedemo
Verovatno možete da pretpostavite šta se dešava ako se prejedamo na duge staze. Ali šta se dešava kada se p...
Kako jabukovo sirće i voda ujutro deluju na nivo šećera u krvi
Jabukovo sirće generalno je bezopasno, sve dok se pravilno koristi, a sadrži neke od istih hranljivih sasto...
Pankreas strada pod „udarom“ nekih namirnica: Da li je pica loš izbor hrane, pojašnjava dijetetičar Ankica Simić
- Spoljna temperatura vazduha generalno nema veliki uticaj na varenje, ali ishrana bogata kalorijama preko ...
Golo dijeta topi kilograme i vraća organizam u ravnotežu
Plan Golo dijete zasniva se na ideji da povratite kontrolu nad vašim metaboličkim zdravljem, da vaš metabol...
Kristina Kovač: Prava snaga je u ranjivosti, a ljubav, snovi i „Hor Bratstva i Detinjstva“ ruše granice
Velikim odricanjima je stvorila mirnu luku za sebe i svoju porodicu daleko od svega što je povređivalo. Sta...
Brže hodanje može značajno smanjiti rizik od dijabetesa tipa 2, zaključak je studije
Istraživači izveštavaju da hodanje brzim tempom može značajno smanjiti rizik od dijabetesa tipa 2
