Šta se dešava sa našim telom kada redovno jedemo jagode
Jagode su bogate antioksidantima, vitaminima, vlaknima i drugim korisnim supstancama koje pomažu u prevenci...
Jagode su bogate antioksidantima, vitaminima, vlaknima i drugim korisnim supstancama koje pomažu u prevenci...
Cvekla je bogata je esencijalnim vitaminima kao što su vitamin C i folna kiselina, obezbeđuje dijetalna v...
Obavezno je dobro oprati zelenu salatu pre konzumacije, jer na listovima mogu ostati tragovi zemlje ili ins...
Povećanje odnosa kalijuma i natrijuma u ishrani moglo bi da bude efikasnije za snižavanje krvnog pritisk...
Jogurt se može napraviti od različitih vrsta mleka. Obezbeđuje kalcijum i proteine, može poboljšati zdrave ...
Mišićna slabost, trnjenje i povremena paraliza su simptomi i povećanog i smanjenog nivoa kalijuma, zato je ...
Jesen je stigla, što znači da je tu i sezona bundeva. Možda volite da uživate u kafi sa začinom od bundeve ...
Banana sadrži prirodne šećere - glukozu, fruktozu i saharozu, koje telo brzo apsorbuje, što rezultira trenu...
Specifične potrebe u ishrani za nekoga ko ima hroničnu bolest bubrega zavise od više faktora, tako da je va...
- Često grešimo na početku dana kada konzumiramo samo kofein koji deluje kao diuretik i izaziva dodatne kom...