Hodanje je moćan način da se pobedi bol u donjem delu leđa
Nova studija ukazuje na to da za ljude sa istorijom bolova u leđima, čak i samo 30 minuta hodanja 5 puta ne...
Tema kičma
Dugotrajno sedenje utiče na kičmu i vrat: Šta se dešava kada sedimo duže od 8 sati zna fizioterapeut Aleksandra Krstić
- Loše držanje je jedan od problema dugotrajnog sedenja. Razvija se ako se sedi s pognutom glavom i zaoblje...
Masno tkivo na rukama govori u kakvom stanju nam je kičma
Pored masnog tkiva na rukama, visceralna masnoća u abdomenu, između unutrašnjih organa, takođe ima veze sa...
Pogrbljenost je bolest modernog doba, da li može da se izleči ovaj deformitet
Prvi korak jeste ipak da primetimo da savijamo leđa i vrat kada pišemo poruke na telefonu, računaru. Stručn...
Simptomi koji mogu ukazati na tumor pršljenova
Tumor pršljenova može uticati na neurološke funkcije pritiskom na kičmenu moždinu ili nervne korene u blizini
Kičma ne može tek tako da se „namešta“: Kada je operacija jedino rešenje i ima li razloga za strah
– Posle nekih operacija pacijent može isti dan nakon intervencije da ide kući (vertebroplastika-cementiranj...
Šta je Pagetova bolest kostiju i koji simptomi ukazuju na ovo stanje
Osoba sa Pagetovom bolešću kostiju ima veću verovatnoću da doživi frakture kostiju, a kada se bolest javi o...
Šta je spondilolisteza i na koje sve načine može da se leči ovo stanje
Simptome spondilolisteze neki ljudi možda neće ni osetiti tako da žive sa tim stanjem, a to ni ne znaju. A ...
Kako trzajna povreda vrata oštećuje kičmu, kosti, ligamente i mišiće
Trzajna povreda vrata ili „trzaj biča” naziv je dobila po ugledu na udar bičem tj. kretanje biča i označava...
Koji je najbolji položaj za spavanje posle kojeg se budimo bez bolova u kičmi
Mentalni i fizički oporavak traže dobar, kvalitetan san, ali, ukoliko neko ne pronađe najbolji položaj tela...
