Tema: mediteranska ishrana
7 ključnih koraka u ishrani da predijabetes ne pređe u dijabetes
Mediteranska ishrana i 30 minuta šetnje dnevno mogu vas zaštititi od dijabetesa tipa 2
Kašika maslinovog ulja ili šaka maslina – šta je zdravije za vas
Biljna ishrana može smanjiti rizik od prerane smrti za više od 20 odsto
Da li su vaše ćelije, tkiva i organi stari koliko i vi: Sve o biološkoj starosti – šta nam ona tačno pokazuje i kako možemo da je izmerimo
Mozak je najsloženiji organ koji ipak stari: Kako da na 3 načina usporimo ovaj proces, savetuju stručnjaci
Neke životne navike utiču da mozak ostari brže nego što je prirodno, na sreću – možemo da ih menjamo, ako želimo
