Tema: osteoporoza

šljiva

Sveža šljiva reguliše krvni pritisak i snažan je izvor antioksidanata
Reuma, dr Boris Šekler

Reumatske bolesti u težim formama mogu da ugroze život
osteoporoza

Osteoporoza se sprečava vežbama za jačanje koštane mase i najvažnijih mišića
osteoporoza

Osteoporoza može da se spreči planom ishrane u 5 koraka
nedostatak kalcijuma

Simptomi koji ukazuju na nedostatak kalcijuma u organizmu
vitaminD

Nedostatak vitamina D može da dovede do niza komplikacija
osteoporoza

Osteoporoza ne boli dok ne dođe do iznenadnog preloma, kada možemo posumnjati na ovu bolest
Kuvano vino, karanfilić

Kuvano vino sa karanfilićem nas greje, sprečava prehladu i poboljšava rad creva
paleo dijeta

Paleo dijeta brže dovodi do sitosti uz nemasno meso i povrće

Video dana
Svi video snimci
osteoporoza i lom kostiju

Osteoporoza i lom kostiju mogu da se spreče, a dr Nenad Prodanović savetuje kako
kosti- čvrtsina- gustina -masa

Kosti s godinama gube gustinu i čvrstinu, ali, postoje načini očuvanja koštane mase
osteoporoza-osteopenija- razgradnja kostiju

Osteopenija i osteoporoza su dva različita stanja koja utiču na kosti
Dr Borislav Despot, lom kuka

Prelom kuka kod starijih ljudi može da izazove čak i oslanjanje na nogu, a zašto je tako priča nam dr Borislav Despot
anoreksija-bulimija-poremećaj ishrane

Anoreksija i bulimija nisu jedini poremećaji u ishrani opasni po zdravlje
vežbe u bazenu- fitnes u bazenu- hodanje u vodi

8 vežbi u bazenu uz pomoć kojih ćete preporoditi telo
osteoporoza-kosti- zdravlje kostiju

Osteoporoza može da se odloži ako redovno preduzimate ovih 6 koraka
lan- lalneno seme- laneno ulje

Laneno seme čuva kosti, olakšava varenje i preporučuje se ženama protiv pojave raka dojke
manjak proteina

Ne dozvolite da vam telo slabi: Prepoznajte simptome manjka proteina na vreme!

Vitamin D3 sprečava teži oblik covid 19, a ovo morate da znate ako ga uzimate
Posledice osteoporoze

Savet stručnjaka: Kako sprečiti posledice osteoporoze

Osnovne razlike između bola u kostima i bola u mišićima