Koliko male stvari mogu da smanje šansu za prelom kuka
Statistika pokazuje da oko 37 odsto muškaraca i 20 procenata žena umre u roku od godinu dana od preloma kuka
Tema osteoporoza
Koliko su korisne ljuske od jaja i koju količinu kalcijuma sadrže
Ljuske od jaja sastavljene su 90 odsto od kalcijuma, i to je samo delić minerala koje ovi mali oklopi sadrž...
Osteoporoza u postmenopauzi je posledica manjka jednog hormona, kako da zaštitimo kosti
Bolest se razvija sporo i tiho, nažalost mnogi pacijenti saznaju da boluju od osteoporoze tek kada zadobiju...
Jutarnja ukočenost može biti posledica nekih loših navika, zašto nam zglobovi škripe
Sinovijalnu tečnost luči sinovijalna membrana koja se nalazi u zglobnim šupljinama, ovojnicama tetiva, burz...
Ishrana u menopauzi: Koje namirnice smanjuju simptome, a koje bi trebalo izbegavati
Ukoliko su simptomi menopauze izraženi, moguće je da je potrebno suplementima nadoknaditi pojedine korisne ...
Vežbe koje pomažu nakon preloma kod osteoporoze
Najbolji način da se nakon loma i operacije osoba sa osteoporozom vrati u redovan režim aktivnosti jeste ve...
Hormonska terapija može biti korisna za zdravlje kostiju i pomoći u sprečavanju osteoporoze
Hormonska terapija povezana je sa većom gustinom kostiju, otkrili su istraživači
5 jednostavnih saveta za žene u menopauzi sa slabim kostima
Noćno znojenje i valunzi negativno utiču na kvalitetan san pa se tako stvara začarani krug umora i nervoze,...
Šta možemo sami da uradimo da sprečimo lomove kostiju
Nemojte "tumarati" po mraku da ne biste probudili ukućane ako noću ustajete zbog odlaska u toalet - lakše j...
Menopauza i artritis: moguće je ublažiti simptome ove kompleksne kombinacije
I menopauzu i reumatoidni artritis karakterišu brojni simptomi koji ozbiljno utiču na kvalitet života, zato...
