Koji biljni čajevi mogu pomoći pri snižavanju visokog pritiska, holesterola i obezbediti dobar san
Činjenica da zastanemo i polako popijemo šoljicu bilo koje vrste čaja dovoljna je nekada da nas umiri
Voda postaje efikasnija za varenje uz neki od ovih 6 dodataka
Zajedno sa drugim tečnostima, želučanim sokovima i enzimima, voda pomaže u procesu varenja kako bi telo mog...
Kako se pravi domaće ulje od cimeta i za šta se preporučuje
Studije otkrivaju da jedinjenja u ulju od cimeta imaju antimikrobni efekat protiv Pseudomonas aeruginosa, p...
„Šumska kupka“ – prirodna terapija koja za par minuta dnevno jača imunitet i štiti od bolesti
Prizori, zvuci i mirisi šume vode nas tačno u taj sadašnji trenutak tako da naš mozak prestaje da predviđa,...
Perga ili „pčelinji hleb” – par zrnaca sprečava bolesti, šta je i kako se koristi ova zdrava grickalica
Bitan sastojak perge je i rutin, supstanca koja pored preventivnog efekta ima uticaj i na apoptozu (fiziolo...
Tinktura od belog luka za snižavanje krvnog pritiska – recept za stari narodni lek
Beli luk se u narodu od davnina koristito kao lek pri svakoj pojavi epidemija opasnih zaraznih bolesti (kol...
Čaj od cveta divizme može da olakša 5 respiratornih problema s kojima se susrećemo tokom zime
Aktivni sastojci cveta divizme kao što su tanini, flavonoidi, fenil karbonske kiselina, inulin, soli silici...
Crni čaj umanjuje upale i preporučuje se osobama sa predijabetesom
Oksidacija i fermentacija ovom čaju daruju osoben ukus i tamnu boju
Mučnina može da se ublaži određenim namirnicama
Jelo je možda poslednja stvar na koju pomislite kada vam je stomak uznemiren, ali neke namirnice zapravo ol...
