Maslinovo ulje i limun je kombinacija koja čisti organe i smanjuje bol u zglobovima
Kombinacija ove dve namirnice pomaže i protiv bolova u zglobovima jer molekul oleokantalfenola, koji se nal...
Tema maslinovo ulje
Reuma i bol koji izaziva ublažavaju se hranom, posebno uz ovih 7 zdravih namirnica
Ljudi koji imaju reumu skloni su gubitku mišića i imaju veći rizik od srčanih bolesti, zbog čega im se prep...
Loš holesterol je krivac za srčani i moždani udar, kako uz pomoć hrane da se zaštitimo
Skoro sve vrste povrća su bogate biljnim vlaknima, a sadrže malo kalorija. Fitosteroli, poznati i kao biljn...
Iskašljavanje šlajma je lakše uz neke namirnice
Nagomilani šlajm je značajno izbaciti što pre jer on pogoduje dodatnom razvoju bakterija, može da pogorša s...
Čorba od crvenog sočiva kao zamena za mesni obrok
Sočivo je pomalo zaboravljena starinska namirnica, ali, ako izbegavate previše mesa u ishrani, a ne želite ...
Duži život može da obezbedi više maslinovog ulja u ishrani, otkriva nova studija
Tokom studije, koja je trajala 28 godina, istražvači su došli podataka u kojim procentima nas maslinovo ulj...
Prirodne maske koje kožu lica čuvaju od hladnoće
Sve sastojke za domaće maske za lice imate u svojoj kuhinji, a nema mnogo toga što dobra, prirodna maska n...
Prirodni melemi za suve i ispucale ruke u toku zime
Pored lica i ruke su najizloženije hladnoći i koža može toliko da strada da dolazi do pucanja i krvarenja
Domaći hleb sa začinskim biljem je zdrav, ukusan i aromatičan
Ukoliko ste alergični na gluten ili jednostavno želite da se hranite zdravije, možete da kombinujete razna ...
Pečeni losos i kremasti praziluk, zdravo i egzotično jelo kojim ćete oduševiti goste
Losos je riznica Omega-3 masnih kiselina, a praziluk vitamina C, a njihova kombinacija prijaće vam ovih hla...
