Dijabetes tipa 2 može da se kontroliše i bez lekova, a bolest čak i „zamrzne“
Ako dobijete dijagnozu dijabetes, a nivo glukoze je samo blago povišen, lekovi možda neće biti potrebni ak...
Tema vežbanje
Holesterol može da raste zbog 12 razloga koji se teško otkrivaju
Povišen holesterol se javlja iako zdravo živimo i pridržavamo se saveta lekara. Evo šta sve može biti uzrok...
Reumatoidni artritis obično počinje na malim zglobovima šaka, a dr Biljana Erdeljan savetuje kako lakše živeti sa njim
Reumatodini artritis obično počinje postepeno, ali može se javiti i naglo, kada zahvati više zglobova odjednom
Volite vežbanje i fizičku aktivnost, ali osećate da za to nemate snage – ovo su mogući razlozi
Vežbanje opterećuje naše telo tako da svaki vid poremećaja vašeg bića i te kako utiče na snagu, kapacitete...
Vežbanje do 50 odsto smanjuje rizik od smrti nakon moždanog udara
Pacijenti koji su imali moždani udar posebna su grupa pojedinaca koji generalno imaju niži nivo fizičke akt...
Aktivni ljudi imaju veći osećaj samopouzdanja. Vratite energiju, nije toliko teško
Ako se osećate potrošeno, umorno i bezvoljno, a zdravi ste, pokrenite se uz pomoć vrlo jednostavnih aktivnosti
Fizički aktivno dete nema vremena za mobilni telefon, neaktivno – ima probleme, poručuje sportski pedagog Milena Reljin Tatić
- Izađite u park i igrajte se sa svojom decom, tako ćete najlakše primetiti da li postoji neki problem u mo...
6 važnih saveta kako da ostanete fizički aktivni i tokom tropskih vrućina
Ako ste fizički aktivni svakog dana treba imati na umu da visoke temperature šire krvne sudove, lako dolazi...
Struktura ljudskog tela ishranom i fizičkom aktivnošću može da se menja i poboljša
Poznavanje strukture tela mnogo je korisnije od toga koliko smo teški, jer čak i kada nema rezultata na vag...
Tokom vežbanja najviše prijaju prirodni energetski napici. Neke možete napraviti sami
Prirodni napici mogu da pomognu da trening bude efikasniji, ali i da se brzo obnovi utošena energija tokom ...
