Studija identifikovala 11 jakih prediktora za demenciju koji mogu pomoći u ranoj dijagnozi
Kognitivne sposobnosti, faktori načina života i fizičko zdravlje mogu predvideti rizik od demencije do dve ...
Tema vežbanje
Dugo stajanje na poslu može uticati na vaš krvni pritisak: Evo šta kaže najnovija studija
Istraživanja pokazuju da dugo sedenje ili stajanje na poslu nije idealno za opšte zdravlje
Bolest masne jetre: Kako prepoznati rizik i zaštititi svoje zdravlje uz promenu ovih navika
Gubitak težine, vežbanje i zdrava ishrana mogu pomoći u sprečavanju i upravljanju bolesti masne jetre
Koja vrsta fizičke aktivnosti može da podmladi mozak za čak 4 godine: Da li moramo da vežbamo svakog dana?
Ma koliko bili lagani, svaki pokret ili fizička aktivnost dobri su za zdravlje, tvrde naučnici
Pod kojim uslovima se dobija dijagnoza veliki depresivni poremećaj
Mnogi ljudi poistovećuju depresiju sa tugom. Ali, stručnjaci kažu da ne moramo biti tužni da bismo bili dep...
Kako da na prirodan način ublažimo bol
Uvek tražimo lekarski savet za bol, ali vežbanje, istezanje, vođene slike i duboko disanje u međuvremenu mo...
Zašto antidepresivi mogu izazvati emocionalnu tupost i kako s tim da se izborimo
Iako dokazi sugerišu da emocionalna tupost ima veze s nivoima serotonina u mozgu, istraživači se i dalje pi...
Šta specijalisti za poremećaj spavanja kažu o vraćanju sata unazad i kraćim zimskim danima
Kraj letnjeg računanja vremena može biti težak za organizam. Postoje načini kako da na minimum svedemo utic...
Kako da se otarasimo dosadnog podbratka
Postoji više mogućnosti da smanjimo ili eliminišemo masnoću na bradi, od vežbi do operacije, ali nema rešen...
Tajne zdrave ishrane: Ovo je ključ za dugovečnost i zaštitu od hroničnih bolesti
Da bi se smanjio rizik od određenih karcinoma, preporučuje se održavanje zdrave telesne težine, redovno vež...
