Sve blagodeti seksa po vaše zdravlje
Uživajte u seksu, jer popravlja raspoloženje, podiže imunitet, produžava životni vek...
Tema vežbanje
SUDAR KORONE i GRIPA: Spremite se, ojačajte imunitet
Sudeći po najavama Svetske zdravstvene organizacije, sada se očekuje više različitih virusa i njihov sudar ...
150 minuta nedeljno posvetite ovim aktivnostima i oduprećete se depresiji
Nije vam do vežbanja, ali studije potvrđuju da fizička aktivnost doprinosi poboljšanju mentalnog zdravlja
Moć boja: Od njih zavisi čak i koliko ćemo smršati dok smo na dijeti
Saznajte kako različite boje utiču na 11 jako važnih aspekata našeg života
Fizička aktivnost u trudnoći i nakon porođaja poboljšava kvalitet majčinog mleka
Svakodnevna šetnja može učiniti majčino mleko još zdravijim nego što jeste i smanjiti rizik od mnogih boles...
Da li je glavobolja tokom vežbanja opasna?
Glavobolje izazvane fizičkim naporom obično nisu opasne, ali mogu da traju od pet minuta do čitavih 48 sati
