Stres naše telo i mozak može doslovno da „smrzne“, i da izazove dijabetes
Hronični stres kod žena pogoršava PMS i simptome menopauze, izaziva izostanak menstruacije i smanjuje seksu...
Praznici mogu da budu stresni i za samce i za porodične ljude, učinimo ih radosnim!
Zanimljivi su rezultati istraživanja koji kažu da je gotovo jednak procenat onih koji se osećaju usamljeno ...
Praštanje nije lak proces, ali nas oslobađa i nagrađuje psihofizičkim mirom
Praznici su idealno vreme da uložimo snagu, strpljenje i volju u to da neke odnose ponovo uspostavimo i osv...
Visoko funkcionalna depresija daje lažnu sliku i „maskira“ ozbiljnost ovog stanja
Površno gledano, za neke depresivne ljude nikada ne bismo rekli da imaju takav problem. I uživo, i na društ...
Otkriveno je ko su najdosadniji ljudi na svetu, ali pitanje je kome su oni dosadni
Najbolji način da vidimo da li su drugi ljudi dosadni je da razgovaramo o zanimljivim stvarima i vidimo kak...
Patološki lažov će nas vešto „prevesti žedne preko vode“, ali ove laži se brzo otkriju
Osobe koje su patološki lažovi nisu svesne svojih laži, egzistiraju u nekom svom izmišljenom svetu, i sami ...
Čak i najmanja fizička aktivnost može sprečiti pojavu depresije, tvrde naučnici
Veoma je teško depresivne osobe motivisati da se pokrenu, pa nekada i najmanji korak može biti veliki korak...
Šta za nas mogu da učine psiholog i psihijatar, a kada je vreme za psihoterapeuta
Kada osetimo da nam je potrebna psihološka pomoć (što je uvek dobra odluka), dilema kome da se obratimo mož...
Pomaže li nam masaža ako smo previše tužni ili uplašeni
Za svako emotivno stanje koristi se posebno osmišljena masaža čiji je cilj da pomogne uspostavljanju psihol...