Anemija i ishrana su povezane jer neke namirnice nadoknađuju nedostatak gvožđa
Simptomi anemije umor, slabost, bleda ili žućkasta koža, nepravilni otkucaji srca, vrtoglavica..., mogu da ...
Tema gvožđe
Burgeri od spanaća i sira kao zaseban obrok ili prilog drugom jelu
Burgeri od spanaća ne moraju da budu samo vege obrok, već i sočan prilog uz neko mesance u umaku, na primer
RDW test određuje veličinu i oblik eritrocita, ali i otkriva anemiju
RDW test ukazuje lekarima koliko se crvena krvna zrnca razlikuju po veličini i zapremini, što je veoma važn...
Kineski kupus ima malo kalorija, dobar je za imunitet, srce i anemiju
Važno je pripremiti ga na pravi način, kako ne bi došlo do neželjenih efekata i problema sa varenjem
Sideropenična anemija uzrok je nedostatka gvožđa, i znak dva karcinoma
Ova vrsta anemije koristi lekarima kao značajna dijagnostička metoda za potvrdu pojedinih maligniteta gastr...
Sočivo ima više gvožđa od mesa i dobro reguliše anemiju i hemoglobin
Sočivo poboljšava varenje jer sadrži nerastvorljiva vlakna koja skraćuju vreme zadržavanja hrane u digestiv...
Kosa brže raste uz pomoć vitamina E
I kosa voli vitamine, i posebno joj je potreban onaj za brži rast, za jačinu, protiv ćelavosti...
Leblebija sadrži duplo više gvožđa od iste količine mesa
Dan može da se započne i završi leblebijom, a može se spremiti isto kao i pasulj. Kako god odlučite da je j...
Nakon preloma kostiju potrebna nam je hrana koja će ih obnoviti
Kada se desi prelom kosti našem telu su potrebni određeni nutrijenti kako bi se izgradila nova
Brokoli pripremite na neki od ovih 5 načina kako bi održavali dobro zdravlje
Jedna šolja brokolija dnevno daje više od dnevne preporučene količine svih nutrijenata, vitamina i minerala...
