Postoji 9 oblika suplemenata magnezijuma, ali svaki ima različitu namenu i terapijski učinak
Stopa apsorpcije, bioraspoloživost i terapijske vrednosti dodataka magnezijuma razlikuje se u zavisnosti od...
Stopa apsorpcije, bioraspoloživost i terapijske vrednosti dodataka magnezijuma razlikuje se u zavisnosti od...
Magnezijum je kofaktor u više od 300 enzimskih reakcija koje regulišu različite, ali vitalno značajne biohe...
Magnezijum se smatra makromineralom jer je uključen je u 600 hemijskih procesa u telu, a sposoban je čak i ...
Najbolje je da vitamine i minerale uzimate kroz hranu, ali ponekad je uzimanje suplemenata neophodno
Noćne more remete san, izazivaju stres, pojačavaju depresiju...
Vitamin D, magnezijum i cink ne treba uzimati u isto vreme jer oni idu na iste receptore, kaže dr Tarabar k...
Kelj je bogat izvor kalcijuma, magnezijuma i vitamina K