Tema magnezijum

Ljudi često ne prepoznaju da imaju problem sa visokim krvnim pritiskom, dok organizam "pati" a bolest ošte...

Đumbir, komorač i cimet neke su od biljaka koje se obično koriste za ublažavanje menstrualnih bolova. Istra...

Ako potraje nesanica može da utiče na naše psihičko i fizičko zdravlje, a negativno utiče i na pamćenje, ra...

Da li ste se ikada zapitali zašto se u toliko recepata predlaže dodavanje mleka, sira ili drugih mlečnih pr...

Ako ako se ne kontroliše i dugo vremena zadrži na gornjoj granici, visok krvni prtisak povećava rizik od sr...

Ovaj mineral je ključan za rad mišića, nervnog sitema i održavanje dobrog nivoa šećera u krvi, a takođe igr...

Oko 60 odsto magnezijuma u našem telu nalazi se u kostima, dok se ostatak nalazi u mišićima, mekim tkivi...

Unos dovoljnih količina vode, lekovito bilje i izbacivanje iz ishrane namirnica na koje ste intolerantni, n...

Kada nam nedostaju neke hranljive materije organizam menja funkcije, a mogu se razviti i određene bolesti

Prirodni suplementi mogu da pomognu da život postane zdraviji i opušteniji, a svakodnevni stres sveden na m...