Tema: vitamin c

Paradajz

Zašto je paradajz preporučljivo jesti tokom zime?
tikvice cukini

Tikvice cukini za ishranu prepunu hranljivih materija
Mandarine

Mandarine su riznica vitamina C, E i B: Još 7 dobrih razloga da ih jedemo što češće
gvožđe

Da li je dobro da se gvožđe uzima zajedno sa vitaminom C?
Zimnica

Kiseli kupus, krastavčići ili karfiol: Koja fermentisana hrana ima najviše vitamina
zimski vitamini

„Zimski vitamini“ – 5 hranljivih materija koje su nam najpotrebnije zimi
visoka temperatura

Prehlada može da se spreči na nekoliko efikasnih načina, ima li koristi od cinka
šipak

Zašto je šipak dobar za osobe koje imaju slabo srce, osteoartritis ili čir na želucu
dunja

Dunja može da spreči razmnožavanje 5 vrsta bakterija koje izazivaju infekcije

Video dana
Svi video snimci
Grožđe u turšiji

Na koji način grožđe u turšiji pomaže varenju i imunitetu: Napravite efikasan zimski probiotik
hrana koja greje

Hrana koja greje telo iznutra: Šta je termogeneza i koje namirnice podstiču ovaj proces
hrana za jesen i zimu

Ove namirnice mogu tokom jesenjih i zimskih dana poboljšati raspoloženje
kesten

Kesten – 8 zdravstvenih koristi od ovog ukusnog ploda
zeleni paradajz

Kako zeleni paradajz utiče na rad srca, creva, vid i nivo holesterola
sirup od borovih iglica

Sirup od borovih iglica je narodni lek koji najviše pomaže tokom zime
Vitamini menopauza

Ovih 10 vitamina i minerala olakšava simptome menopauze: preporučene količine, izvori i rizici
vitamin C

Vitamin C u nekim slučajevima može da dovede do oštećenja organa
voda sa limunom

Da li je voda sa limunom dobra da s njom započnemo dan
vitamini

Nedostatak ovih vitamina može biti uzrok problema sa kožom, kosom i noktima
pečene crvene paprike

Kako nas pečene crvene paprike štite od raznih štetnih jedinjenja
kupus

Kako kupus utiče na srce, krvni pritisak i nivo holesterola