Jednostavni načini za prevenciju kamena u bubregu
Jednostavne ispravke, kao što su promene u ishrani i gubitak težine, mogu pomoći u sprečavanju prezasićen...
Tema vitamin c
Koliko nam je zaista vitamina C dnevno potrebno i zašto je on toliko važan vitamin
Vitamin C rastvorljiv je u vodi i neophodan za osnovne telesne procese. Ljudski organizam ne proizvodi i ne...
Možemo li da unesemo previše vitamina C
Imajući u vidu da naš organizam ne proizvodi i ne skladišti vitamin C i da se svaki višak eliminiše putem u...
9 opasnih kombinacija lekova sa suplementima koje treba da izbegavamo
S godinama i novim ili sve većim brojem hroničnih zdravstvenih stanja, normalno je da su ljudima potrebni l...
Prehlada i grip sprečavaju se higijenom, kaže dr Berar i otkriva kada smo najzarazniji i kako cink i vitamin C mogu da pomognu
- Prehlada protiče kroz nekoliko faza. Simptomi obično počinju 1 do 3 dana nakon kontakta sa virusom - obja...
Keleraba olakšava varenje i umanjuje nadutost: Zašto osobe sa bolestima štitne žlezde ne smeju da je jedu
Vlakna u kelerabi doprinose zdravlju digestivnog sistema i olakšavaju rad creva, smanjujući probleme poput ...
Hemoglobin A1C dobar je način praćenja šećera ipak ima i neka ograničenja: Kada su moguće lažno povišene vrednosti
U slučaju da se vrednosti A1C i glukoze ne poklapaju, lekar može da posumnja u lažne rezultate i savetuje d...
Ovih 5 vitamina tokom zime moramo unositi dovoljno: Kako da znamo da li su nam potrebni suplementi?
Ako tokom zime ne unosimo dovoljno pojedinih vitamina neće nam stradati samo imunitet: možemo osećati i sim...
6 kombinacija sastojaka u proizvodima za negu kože koje ne bismo smeli da mešamo: Retinol i AHA kiseline samo jedna od njih
Neki proizvodi za negu kože nemaju nikakvo dejstvo kada se kombinuju, destabilizuju važan sastojak ili pove...
Za šta je bolja crvena, a ko treba da jede žutu papriku: Niži holesterol i šećer u krvi, mršavljenje i brzo sagorevanje masti…
Vitamin C iz paprike pomaže nam da bolje apsorbujemo gvožđe koje takođe sadrže, a možda niste znali da ovo ...
